●序言 媽媽的話
其一：過一種智識生活
數學歸納法
偉大的英國爹
人生識字憂患始
一種特別厲害的寂靜
萬物之名
歡迎來到“玩兒國”
那些過時的東西
世界之路
三千萬個詞
其二：過一種審美的生活
長久凝視
我一見你就笑
九又四分之三站臺
雙手勞動
Beautiful Boy
輕逸與歡愉
攻擊與人性
《碧霄吟》
天鵝之死
消極的能力
其三：過一種有道德感的生活
梅崗鎮的故事
悲慘世界與壞世界
神的一些教誨
做一個有教養的人
莫裡諾少校
我還不會罵人
你娘說no
樂
心中有我，眼底無他
其四：家
鐵蛋哥哥
第一口奶酪
睡前故事
卡夫卡和他的爸爸
塞林格和他的爸爸
家務活的撫慰
家庭相冊
小豬佩奇有多少集
少兒不宜的詩篇
紙上寫的希望
何為美好人生？可以想像的優選的生活會是什麼模樣？中年為父的作家苗煒在這本書裡給出了他的回答。兒子大壯出世後，苗煒陸陸續續寫了三十八封信，有長，有短，點點滴滴，回憶自己的成長，記錄某些片段中的體驗，唯願孩子將來有一天，遇到某些麻煩的時候，可以透過這些記錄，知道自己並不孤獨。這些長長短短的信，圍繞著四個主題詞：智識、美、道德感、家，這也是大壯父母寄予孩子美好人生的四要素。回望這些信，苗煒說：“起初全是生命的喜悅，後來流露出了一些傷感，一些悲觀。我遇到過一些委屈，也遇到過許多快樂，我沒經過什麼大事，不過看了幾本文學書，我把書本上的經驗和現實生活中的經驗講給你，像打開積攢多年的寶貝盒子：兒子，過來，不怕你笑話，給你看看。”
