●自序
光陰的故事
“別人家的孩子”/003
廣院斷章/016
康輝：21℃，不多不少，剛剛好/030
在巨人的肩膀上
我與《新聞聯播》/049
難忘的2008/073
十年一覺世博夢/092
那些年，我們一起追過的神舟/100
今天是你的生日，我的中國/105
此地空餘老山墓/111
國家與尊嚴/124
彈指間，數載芳華/133
憶羅京/137
南京之祭/146
在《新聞聯播》裡尋找“中國氣派”/149
硬幣的另一面
我來上春晚/165
我不是“播神”/183
“念稿子”的人想“說”的幾句話/193
康老師
成長/201
念念不忘，必有回響/209
對不起，我愛你
我的“成人禮”/217
寫給媽媽：不是祭文的祭文/223
與妻書：萬千榮耀，不及日日晨昏間的瑣細/229
姐姐——我曾是她的“災難”/233
我的孩子們
萌寵人生/241
妞妞，送你離開/253
那些風花雪月的事
欲寄彩箋兼尺素/263
綠茶心處是江南/266
枕邊廁上書/269
那是一道光，如此美妙/294
後記

《平均分》是央視有名主播康輝的成長心得。生活沒有優選分，事業沒有大力度優惠分，人生需要平均分。康輝自稱是平庸之人，一貫老成持重，欣賞“無招勝有招”的美學境界，上學時曾被同學稱為“舊社會”，但經歷了生活與事業的考驗和進階，他總結稱“新聞就是我的性格”。《平均分》一書中，康輝書寫高考的波折、貓奴心得、央視工作的愛與痛、與父母和妻子的細膩情感，對“中年危機”也有一針見血的反思：“對自己不信任，那纔真是危機”……看似“平庸”，也道出了“平庸”這枚硬幣的另一面——也許每一個單項都不是衝在最前面的，但每一個單項都無法忽視他的存在。康輝文如其人，平淡中有韌勁兒。在生活的、職業的賽場上，想不甘人後，隻有努力地去試每一個選項，在每一個選項上都能及格，在及格之上再努力，纔能給自己拿到一個高一點的平均分。成年人的每次突然閃亮，都是磨礪後的正常發揮。平凡卻又努力不平凡的人生，或許纔是大多數人可參考的人生範本。

康輝 著

    為了讓《新聞聯播》在新媒體上更加發力，讓更多年輕人更加走近聯播，央視新聞新媒體中心策劃推出了一個小視頻欄目《主播說聯播》，讓每天聯播的主播們用一分鐘左右的時間，講一點當天聯播的延伸內容，或是對重要新聞點的再挖掘，或是提供一些新的知識點，或是就談談自己對一些新聞的感受，要求有深度、有溫度、有態度，給新媒體用戶帶來新鮮的感受。7月27日，新媒體的編輯聯繫我，希望借著前兩天的熱搜，安排《主播說聯播》第一次試水，讓我來說點兒什麼。說什麼呢？我考慮之後，就說說為什麼聯播能上熱搜、我們期望大家關注到聯播的什麼方面吧。正在出差途中的我，在高鐵上隻用了十分鐘寫了這麼一段話：主播說聯播，今天我來說。說什麼？說熱度。不是天氣的熱度，是《新聞聯播》的熱度。聯播連著上了熱搜榜，又圈了一波粉，首先我得說，粉聯播，您有眼光！大家都贊總臺的國際銳評懟美國金句不等

自序 人生若以百年計，忽忽然，我已走過近半生。回首向來蕭瑟處，端的是也無風雨也無晴，努力的，不過是別把平凡的人生活成平庸的人生。因為工作的性質特別，這些年，我得了些許薄名。然於這薄名，我常心懷惴惴，唯恐名不副實，這一行太容易讓人把一些不屬於自己的光環套在自己身上，以致飄飄然，進而昏昏然。做這一行，我沒有耀目的外表，也沒有異於常人的天賦，有的，隻是不甘人後的那點兒好強。年輕時，滿心仰慕的都是天縱英纔、仿佛生下來就帶著使命的很好人物。年歲漸長，倒更加敬佩起那些平凡但一直努力讓自己不平凡的人，比如劉德華。當年四大天王時代，劉德華雖不缺擁躉，但評價卻不高。人人都說他沒天分，歌不如張學友，舞不及郭富城，樣貌也比黎明少了幾分清貴之氣，演技因靠著“耍帥”而總有一點現在人們常說的“油膩”。那時候，要顯示自己品味的卓爾不群，連李宗盛都嫌俗了些，四大天王自是入不了我的法眼，更遑論樣樣平等