“源”本如此，三江之源孕育燦爛，青藏大地承載輝煌

●源的壇城1
青藏文化的根——犛牛文化漫談23
通向天的江43
源自天的河——天來之水孔雀河65
摩挲江源大地87
湖泊119
行者之咒135
極地盛開的蓮花147
何謂康巴文化163
千年回音185
珠牡走過的地方201
城堡之邦213
歷史的港灣——楚瑪爾河七渡口221
尋找可可西裡231
後記275

本書以文化散文的形式，圖文並茂地展示了三江源地區的地理風貌、人文歷史、宗教傳承等幾個方面，全書共十四篇文章，如《源的壇城》《通向天的江》《源自天的河》《極地盛開的蓮花》《珠牡走過的地方》《摩挲江源大地》《尋找可可西裡》《歷史的港灣》《青藏文化的根》等，作者文扎通過走訪，從當地人古老而獨特的眼光和觀念出發，以不同的出發點、全新的視角展示維繫天下生靈的大江大河的“源”生態和“源”文化。

內容待完善