●第一章 走過獨木橋 跳過火焰山
做人與處世
謙虛與虛偽
牽就與適應
知足知不足
有為有不為
三思而行
論壓力
愛情
不完滿纔是人生
人生
再談人生
三論人生
勤奮、天纔（纔能）與機遇
容忍
黃昏
柳暗花明又一村
毀譽
走運與倒霉
留德十年
最後信念
論包裝
一個值得擔憂的現像
漫談撒謊
關於人的素質的幾點思考
真理愈辨愈明嗎？
隔膜
我們面對的現實
漫談倫理道德（1）
漫談倫理道德（2）
漫談倫理道德（3）
談孝
論朋友
論恐懼
忘
壞人
傻瓜
我害怕“天纔”
纔、學、識
第二章 縱浪大化中 不喜亦不懼
假若我再上一次大學
老年談老
人間自有真情在
我寫我
最可敬的人中國大學校長憶
恩師（序）
老年
新年抒懷
人生箴言（序）
希望在你們身上
漫談人生的意義與價值
第三章 當時隻道是尋常
我的性格
九月九廟會
學英文
國文競賽
偷看小說
我的生活和學習
上國文課
北大1930年入學考試
教員
寅恪先生二三事
痛悼鐘敬文先生
痛悼克家
悼巴老
當時隻道是尋常
天上人間
憶念寧朝秀大叔
病房雜憶
公德（一）
公德（四）
同胞們說話聲音放低一點
再談老年
反躬自省
回家
難得糊塗
我的座右銘
座右銘（老年時期）
我的美人觀
九十五歲初度
封筆問題
在清華大學念書的時候
第四章 烽火連八歲 家書抵億金
天賜良機
在哈爾濱
過西伯利亞
初抵柏林
懷念母親
兩年生活
大轟炸
在饑餓地獄中
山中逸趣
烽火連八歲，家書抵億金
德國的老師們
納粹的末日美國兵進城
盟國
優勝記略
別哥廷根
在弗裡堡（Fribourg）
船上生活
在西貢
回到祖國的懷抱
在北京大學任教
終於找到了學術上的出路
翻譯《羅摩衍那》
二十一日：書迷
十一日：遊西湖

《季羨林願你一生朗日當空》是季羨林的散文作品。季羨林的散文文筆流暢，語言精練，觀點鮮明。本書記錄了季羨林的人生經歷和文化思想，如小時候上學的趣事，上大學的日記，出國留學的經歷，以及漫漫的回國之路，晚年的生活和精神景況，頗為完整地反映了季羨林的人生。

     做人與處世 一個人活在世界上，必須處理好三個關繫：第一，人與大自然的關繫；第二，人與人的關繫，包括家庭關繫在內；第三，個人心中思想與感情矛盾與平衡的關繫。這三個關繫，如果能處理得好，生活就能愉快；否則，生活就有苦惱。 人本來也是屬於大自然範疇的。但是，人自從變成了“萬物之靈”以後，就同大自然鬧起獨立來，有時竟成了大自然的對立面。人類的衣、食、住、行所有的資料都取自大自然，我們向大自然索取是不可避免的。關鍵是怎樣去索取？索取手段不出兩途：一用和平手段，一用強制手段。我個人認為，東西文化之分野，就在這裡。西方對待大自然的基本態度或指導思想是“征服自然”。用一句現成的套話來說，就是用處理敵我矛盾的方法來處理人與大自然的關繫。結果呢，從表面上看上去，西方人是勝利了，大自然真的被他們征服了。自從西方產業革命以後，西方人屢創奇跡。等