明白所有事理,還是會覺得委屈;白天嘻嘻哈哈是常態,夜深人靜時卻莫名傷感;沒有大的挫折和變故,不如意卻始終積壓在心底;明明過得還可以,卻始終感覺不到幸福……令人覺得無力、悲傷、無助的事情,一樁一樁接踵而來,“為什麼生活總是不如意?”“為什麼沒有人來幫幫我?”你一定也曾這樣想過吧?這本書是為那些曾經或正在黑暗中掙扎、需要一點幫助的人而寫。治愈的插畫、睿智的語言,深深擊中每一顆歷經困難的心。打開任何一頁你都會發現,每一個直面焦慮、悔恨、迷茫、無助的時刻,都是療愈的開始,每一種困境都有出路,那些未曾擊垮我們的,終將給我們前進的力量。