●序言
●作者聲明數點
●第一章 前言
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●第二章 康藏物產簡介
●一、由金沙江說到砂裡淘金
●二、大草原裡的駱駝——毛牛
●三、藏胞的衣食之源——羊
●四、耐寒的大肺馬
●五、高原上有森林嗎？
●六、沿海稀罕的幾種藥材
●七、康藏有沒有手工業
●八、將來的大水力發電站
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●第三章 獨特的生活習慣
●一、喫的種種
●二、為什麼出門必須騎馬
●三、渡曲與獨索橋
●四、原木作屋的莊房娃
●五、牛廠娃的放牧生活
●部分目錄

《康藏行/20世紀人文地理紀實》編著者謝天沙。
《康藏行》圍繞著農牧民的衣食住行，對康藏豐富的物產、獨特的生活習慣、山川風物、語言文字乃至貿易貨幣等做了多方面的介紹。康藏地區的許多事物，對於當時的內地讀者來說十分陌生，甚至聞所未聞：金沙江畔的淘金者，川藏高原的犛牛，雪山上的雪蓮與鼕蟲夏草，騎著光背馬放牧的孩童，原木作屋的莊房，燒火取暖的牛糞和羊皮風筒，快樂的跳鍋莊，金項輝煌的喇嘛廟，鎮日轉經的寂寞老人，臉上搽碗兒糖御寒的藏女，懸崖峭壁間坐靜的喇嘛，五體投地的朝聖者……

    毛牛通常有內地的水牛那麼大，但外形則似黃牛，不過它的毛以通體黑色的*多，近年交配漸雜，亦間有黑白斑花像荷蘭牛那樣的。它外形所不同於黃牛者，是遍身披毛茸茸然，毛長可四五寸。尾毛尤長，有一大叢。毛牛平時看來是很馴服的，藏胞們代它裝上很重的載物，將十幾頭毛牛的牛繩(牛繩不是穿在鼻孔裡而是縛在角上的)連在一起，依次行進，像駱駝樣很聽指揮。可是有時性子一發，橫衝直撞，它的角又銳利，往往人會被牛角貫腹而死。我曾親眼看見一頭毛牛發性子直奔了二三裡，凌厲無前，有如西班牙的鬥牛。
    但我第三次更深刻的體認到毛牛是大草原裡的駱駝，是在玉樹以後，這時要橫過千裡冰封杳無人煙的大草原，我們依照當地習慣，除帶了一群羊外，還帶了幾頭毛牛。首先，這時候不僅草已枯黃，而且上面有一層雪鋪著；毛牛卻能掘去上面這層雪，喫得下面的等