1、精裝雅讀，新增2萬字新內容，蔡瀾人生態度一本全收錄。人生的道上總要試試未嘗過的東西，不如任性過生活。為了多學點東西，就要學會擠時間，少睡一點，勤力一點，多長點本事，生存壓力自然小一點。蔡瀾這套生活哲學書能幫助你看到生活的豐富和情趣，擴大視野，過上另一種生活。2、精美絕倫，送禮佳品。搭配蔡瀾御用插畫師蘇美璐插畫，邀請“中國好看的書”設計師熊瓊做裝幀設計。3、任性而活，是人生中過癮的事，別老是想而不去做。做了，纔對得起任性這兩個字。蔡瀾是“年輕態”的生活家，兼有電影人、美食家、作家、主持人等多重等

●金庸序
蔡瀾是一個真正瀟灑的人
蔡瀾先生語錄
第一部分 看得開，放得下，纔是人生
凡事往好處想，人生便會豁達
人生不該在小節上浪費工夫
每天都比昨天活得更快樂一點
我們不會變得更老，隻會變得更好
沒有意義，就是人生的意義
我隻想做一個人
心若年輕，永遠不老
老了，快樂纔剛剛開始
生來好喫，命中注定
坦然面對自己的胖
所有相遇，都是有緣
把握發出香味的那一刻
名與利，可以努力，別讓它控制你
要整容，不如先整心
度過不平凡的青春，做回普通人
相信好運，好運纔會眷顧你
不如開心過生活
聽多了，你會變成一個多姿多彩的人
對自己好，纔有愛心對別人好
隻相信保持一份真
享受講真話的樂趣
喫好喝好，就是功德圓滿
願做小丑，娛人娛己
在無常人生，與寂寞纏綿
忙裡偷閑，苦中作樂
自己也要快樂地活下去
看開一點就沒事
人生苦短，別對不起自己
第二部分 想得通，悟得透，活得瀟灑
總有一些東西，教我們活得一天比一天好
抽煙，喝酒，不運動
我是一個不懂什麼是壓力的人
默默耕耘，自然名利雙收
享受生活，纔是優選的成就
別把生命浪費在無聊的人身上
享下等福，心平氣和地活下去
我們無法控制生命長短，卻能提高生命質量
停下來發一陣獃吧
替愛人洗碗碟，是種幸福
梁實秋和三毛的不亦快哉
睡覺這事，順其自然就好
喫，是消除寂寞的優選辦法
寧可折騰，也不要沉悶的人生
說做就做，不要拖延
休而退，退而休的生活
不要太以自我為中心
當你微笑時，世界和你一起微笑
剎那光輝，好過一輩子平庸
苦悶的日子，優選做些花工夫的事
生老病死是人類最公平的事
助人是最開心的事
再忙也要停下一切，去辦想辦的事
感動一生的禮物
走好死亡這段路
但願自己能像紅酒，越老越醇
男女不可抗拒的20種魅力
老得莊嚴、干淨、清香
放縱的哲學
不會花錢，掙得再多也沒意義
自由自在，纔是幸福
先讓兒女玩兒一陣子吧
第三部分 不如任性過生活
任性而活是人生最過癮的事
學會放松，別綁死自己
喜為五鬥米折腰
年輕人迷惘怎麼辦？當小販去
活，也要讓人活
想兩者兼得，煩惱就產生了
看人是一種本事，人可以貌相
互相尊敬，是基本的禮貌
跟古人學快樂，快樂其實很簡單
有個愛人終老，是優選的幸福
一生裁縫，裁縫一生
開一家夢想中的書局
父親的待人接物總是真誠
第四部分 把生命浪費在美好的事物上
會玩時間的人，能享受非一般的樂趣
不玩對不起自己
玩物並不喪志，養志還能賺錢
詩詞和對聯越簡易越好
好茶好酒，應配好詩好詞
以貓為主人，貓纔可愛
優選的滿足，莫過於把貓搞睡了
那些蜻蜓帶給我的快樂
樹可交友，人可深交
參加印展，體味方寸乾坤
禪味詩詞裡的自然之道
與竹有緣，是人生樂事
享受逛書店的樂趣
人生的路上總要試試未嘗過的東西
賞櫻，將美夢一次次地重復
年紀愈大，愈不喜歡看悲劇
不同纔好，沒必要爭個高低上下
任時光流轉，我依然愛經典
別為拖延找借口
還我青春火樣紅
伊人何處，隻有紫籐依舊
書是優選的旅行伴侶
閑時逛花市，永遠有快樂
在不同的時間愛不一樣的花
第五部分 人生就是喫喫喝喝
炒飯的藝術
以畢生經驗研究零食
把食物做熟的優選方法就是白灼
烤魷魚下酒
食遍天下的人纔知道香港人最會喫魚
喝酒要有豪氣，但不要有脾氣
怎麼喫壽司纔像經常喫壽司的樣子
喝酒須盡興，但別要命
關於清酒的二三事
簡單，就是茶道
咸酸甜，日日是好日
真正會喫的人，是不胖的
各自喜歡各自的口味就好
把簡單的菜做得不平凡
看戲喫零食，樂趣無窮
一人食，也很好
倪匡跋
以“真”為生命真諦，隻求心中真喜歡

不任性的人，怎麼能維持健康的精神狀態？ 絕對別放棄夢想！而且，在任何情形下，優選“不要”面對現實。 做，機會是一半對一半；不做，等於零。 人要任性。任性，就是不停地創作，不停地經歷。 創作，就是多玩玩，就是把生活的質素提高。 多玩玩，不羨慕別人，不聽管束，多儲蓄人生經驗，死而無憾，一點也不復雜，這就是人生優選的意義。 玩，不需要什麼條件，看螞蟻搬家也可以看個老半天，養條便宜金魚、種盆不值錢的花，都可以玩個夠。 在平常生活中找到自己的興趣，任性地活。 種花，養鳥，逛書局，去樂器店，等等，也都是讓我們活得一天比一天好的學校。 做人不管貧富，隻要注意生活中的每一個細節，小小的快樂，就能讓我們享受不盡。 《不如任性過生活：經典版》是蔡瀾的生活哲學，他談美食，談事業，談人生，談藝術，談修養，率性灑脫、不妥協，特別等

蔡瀾 著

     凡事往好處想，人生便會豁達 減少壓力，簡稱“減壓”。 壓力的敵對頭，是好玩，什麼東西都把它變成好玩，壓力自然減少。 說得容易，你說：“做起來難。” 這話也對，但是如果不做，永遠沒有改變。我不知道說過多少次：做，機會是五十對五十；不做，等於零。 比方說看到一個漂亮的女人，你和她談話，她可能不睬你，50％失敗；或者她答應了你一句，成功機會也是50％。眼巴巴地看她走過，一句話也不敢講，那永遠隻是走過，你咒罵自己三千回，也沒用。好，開始做吧。 從何做起呢？ 我們一生之中，經過無數的風波，起起伏伏，但現在還不是好好地活著嗎？昨日的壓力，已是今天的笑話了。 舉例來說，我們擔憂暑假家庭作業沒有做好，死了，死了，一定給老師罵死。好，罵了幾句，沒有死。 我們擔憂考試不合格，死了，死等