●序言
●序一 從心所欲――寫在餘仁傑書法展覽暨書法集出版之際
●序二 餘仁傑書法讀後
●序三 三道通神――餘仁傑先生書法淺賞
●序四 餘仁傑的書法之道
●自序 古不乖時今不同弊
●壹 登高望遠
● 晏殊《蝶戀花》（檻菊愁煙蘭泣露）
● 柳永《鳳棲梧》（佇倚危樓風細細）
● 辛棄疾《青夕》
● 王之渙《登鸛雀樓》摘句
● 溫庭筠《望江南》摘句
● 辛棄疾《丑奴兒近？博山道中效李易安體》摘句
● 李白《望天門山》
● 辛棄疾《木蘭花慢？席上送張仲》
● 孟浩然《望洞庭湖贈張丞相》摘句
● 王安石《登飛來峰》
● 杜甫《望嶽》
● 王灣《次北固山下》摘句
●貳 志滿意得
●部分目錄

本書圍繞登高望遠、志滿意得、冰瑩玉潔、月明風清、水滴石穿、樂意從心六個主題，選取先秦以降歷代經典詩文近七十篇，寫成書法作品，為餘仁傑先生數年間詩文書作的精選合集。作品以正、行、草書體為主，分橫豎幅、鬥方、扇面、對聯等形式。內附書者的書法創作感悟，具有很高的收藏、借鋻價值。

餘仁傑 著