●前言
序一
序二
第一章西方芭蕾舞史
一、芭蕾概述
二、早期芭蕾（約1500—1832年）
三、浪漫芭蕾（1832—1876年）
四、古典芭蕾（1877—1898年）
五、現代芭蕾（1909—1977年）
六、當代芭蕾（1977年至今）
第二章課堂教學案例及教學法
一、課程簡介
二、身體的基本概念
三、基本知識
四、地面部分
五、把杆部分
六、中間部分
七、技巧部分
八、跳躍部分
九、常見問題分類
第三章古典芭蕾舞姿解析
一、Ecarte（前、後）
二、第一Arabesque
三、第二Arabesque
四、第三Arabesque
五、第四Arabesque
六、雙手Arabesque
七、Attitude（前、後）
附錄
芭蕾術語注釋
綜合類大學與專業院校舞蹈專業現狀分析
作者演出劇目欣賞
參考文獻

本書側重於詳細記錄廣州大學音樂舞蹈學院舞蹈方向本科生的課堂案例，並使用了大量的教學實拍圖講解具體動作。這是本書的特色所在，不僅可以為沒有接觸過芭蕾舞的讀者提供一個了解芭蕾舞的機會，還可以令讀者以一種全新的藝術視角打開欣賞藝術的大門。
本書將芭蕾舞的教學理念與課堂實踐緊密結合，第一章對芭蕾舞五百多年的發展歷史進行了梳理，有助於讀者加深對芭蕾舞的了解。第二章為本書的主要內容，由淺入深、循序漸進地記錄了廣州大學音樂舞蹈學院舞蹈方向的本科生（均為非專業生）在芭蕾舞基本功訓練中的真實教學案例以及教學法內容，同時配有組合示範與講解視頻，可供自學、自練和教學時使用。第三章以圖片呈現芭蕾舞的基本舞姿與形態，使讀者對芭蕾舞的審美特征的認知更加清晰。本書在末尾提供了芭蕾術語注釋表，意在拓展讀者的學習視野，培養讀者的學習能力。最後，本書還特別在附錄中對綜合類大學與專業舞蹈院校的生源情況、專業課課時量等