●一份邀約
章 入門與熱身
集體注意力遊戲(1-1O)
小兔子、小兔子、小兔子
圍圈擊掌
死蒼蠅
從樹干到牙簽
寫名字
電話號碼
夏威夷吐司
名字和姿勢
傳遞顏色與蔬菜
獨自在家
雙人注意力遊戲(11-13)
野豬和樹
擊掌一對話
身體部位名稱
空間內的走動與活動(14-19)
保護者與跟蹤者
行走練習
房間裡的磁鐵
嘆息!悲吟!歡呼
西蒙說
變換角度和曲線行走
抓捕遊戲(20-23)
貓和老鼠
運動和反應練習
抓捕與顏色
抓捕與名字
遊戲式競賽(24-27)
拍拍屁股遊戲
逗樂小巷
趣味賽跑
我不是我
第二章 收獲感知和信任
單人練習(28-29)
發現你的身體——獨立訓練
自如地站立
雙人練習和小組練習(30-41)
引導盲人
平衡練習
小伙伴“不倒翁
用後背感覺
構成雕塑與畫面
背部交流
背靠背行走
機器人遊戲
揉面團兒
尋找小伙伴兒
聽指令的人偶
騎“馬”遊戲
集體練習(42-52)
玻璃板
保持平衡
爆米花賽跑
行走與站立
巨人和矮人
“殺手”遊戲
機械組裝
相同的速度行進
……
第三章 氣息、聲音、語言
第四章 表演與表現力
第五章 角色
第六章 即興創作與情境