●一、 不帶力度變化的練習――音階
●二、 不帶力度變化的練習――克萊采爾練習曲
●三、 不帶力度變化的練習――和聲式音階
●四、 不帶力度變化的練習――和聲式音階
●五、 不帶力度變化的練習――海頓作品76號第三首
●六、 不帶力度變化的練習――貝多芬作品74號
●七、 帶有力度變化的練習――齊奏式音階
●八、 帶有力度變化的練習――和聲式音階
●九、 帶有力度變化的練習――海頓作品76號第五首
●十、 帶有力度變化的練習――貝多芬作品 18號第六首
●十一、帶有力度變化的練習――貝多芬作品132號
●十二、獲得統一音色和音質的練習――音階
●十三、獲得統一音色和音質的練習――貝多芬作品131號(Ⅰ)
●十四、獲得統一音色和音質的練習――貝多芬作品131號(Ⅱ)
●十五、弓法變奏練習――音階
●十六、弓法變奏練習――克萊采爾練習曲
●十七、實用綜合練習――貝多芬作品131號
●十八、實用綜合練習――貝多芬作品59號第二首
●十九、實用綜合練習――約瑟夫?戎岡《悲劇小夜曲》
●二十、實用綜合練習――吉?弗?馬利皮耶羅《裡斯佩托與斯特蘭博托》