●序書宗禪風
壹書史辯
一原始邊界記號：具茨山凹穴
二字法之祖：胎跡乳漬、雪地鴻爪
三文字創造不能簡單歸結於個人成就
四方言是古文字的活化石
五國學的根基何在
六春秋戰國為何能出百家學說
七書法必先有人格纔有書格
八言必“二王”為唐人之誤
九三國吳簡、敦煌經文對書學的意義
十書法筆法為道家呼吸之法
十一剎那定力：書法可以這樣寫
貳源流
一夏朝鳥篆符書
……

本書以中國書法為研究對像，內容上分為史辯、源流、古法、風格、書評、執筆、文房和臨摹八章。通過繫統深入地梳理漢唐及之前古人的書法風格，名家個性特點，參以儒釋道靜定理論，從呼吸的視角對中國書法傳統進行再研究，結合具體實例，以圖文的形式，另闢蹊徑探究書法古法中的呼吸入字之要領，豐富了中國書法文化研究的路徑。