不使用專業術語，隻用簡單的語言講解。沒有復雜的攝影器材介入，隻運用不同自然光拍攝記錄下孩子成長的點點滴滴，看了就能實際拍攝的攝影書。（1）其實家庭攝影，隻要了解相機上的3個擋位就能滿足了；（2）從孩子出生到小學畢業，各種場景中都有很多值得紀念的地方，爸爸媽媽應該了解一下；（3）寫給不同相機說明書的你，隻為不錯過寶貝成長的點滴。

●前言
根據孩子的成長情況，購買適合的相機和鏡頭
掌握好這些基礎，就萬事俱備了
Hop！拍攝模式 程序自動曝光 P擋
用“曝光補償”調整亮度，照片效果會更好
用一個簡單的小技巧，在家中拍出堪比攝影棚的照片
學習對焦
嘗試各種構圖
決定照片風格的“拍攝角度”
“縱向取景”與“橫向取景”
讓光線成為你的幫手
拍攝人物時推薦用“逆光”
需要多加注意的光
能提升畫質的“ISO”
不同天氣下的拍攝方法
讓表情更生動的“眼神光”
Step！拍攝模式 光圈優先 Av(A)擋
掌握虛化的拍攝方法
練習虛化的拍攝手法
各種類型的虛化
用白平衡調整照片的顏色
Jump！拍攝模式 快門優先 Tv(S)擋
拍攝動態物體
有效解決兩種“拍虛”的情況
戶外和室內的不同拍攝方法
對焦模式
挑戰有趣的拍攝手法
Skip！拍攝模式 手動曝光 M擋
應用篇
不同成長階段下的拍攝方法守則
從孩子的角度出發，用聲音或玩具讓他們笑著看鏡頭
寶寶剛出生的樣子
寶寶的可愛睡顏
寶寶坐著的樣子
寶寶會爬了
寶寶抓著東西站立
寶寶喫東西的樣子
抱著寶寶的場景
和寶寶玩舉高高
手、腳、背影的特寫
牽手的樣子
跳躍的樣子
背著孩子的場景
騎在爸爸媽媽的肩膀上
各種表情
給大人幫忙的樣子
剪頭發
和兄弟姐妹、朋友的合影
在特殊的日子拍出完美的紀念照片
入學典禮
運動會
兒童節
生日Party
學習、表演
學習、運動
不同季節和場景的拍攝方法
櫻花季
萬物萌芽的季節
玩水的場景
大海
剪影
夏日祭
露營、戶外燒烤
落葉紛飛的季節
萬聖節
聖誕節
雪景
正月
節日、節氣
公園
水族館
動物園
繼續體驗攝影的樂趣拍攝人物以外的東西
料理
手工制品
化
花叢
煙花
燈光秀
月亮
紅葉
寵物
實踐篇 制作拍攝道具和後期處理
自制反光板和背景板
設置一個家庭攝影角
用照片記錄下孩子的作品和喜歡的東西
和孩子一起體驗攝影的樂趣
拍攝用來制作賀年卡的照片
克服不會拍照的缺點，讓自己更上鏡的小技巧
儲存卡和鏡頭的相關知識
後期處理
整理照片
後記

為了幫助爸爸媽媽迅速提高攝影技術，作者隻列出了最實用的技巧，希望爸爸媽媽們看了之後能很快上手。 從全職主婦到職業攝影師的經歷，讓作者能將攝影中讓人覺得“很難”的部分，用“最通俗易懂的語言”表述出來。 無論是哭還是笑，孩子都讓人覺得很可愛。希望這本書能幫爸爸媽媽們記錄下孩子真實可愛的每一個瞬間。

(日)今井忍 著 王宇佳 譯