趙孟頫的《致民瞻十札》，為趙孟煩致好友石民瞻書信九札，致高仁卿書信一札。石民瞻號汾亭，江蘇人，工書畫，曾在九江等地為官，趙孟頫親家。高仁卿即高復禮，河南人，官至兵部侍郎，是石民瞻親戚。所以趙孟頫、石民瞻、高復禮三人既有友情，亦有親情，關繫十分密切。十札尺牘合裝成一卷，全卷橫為五千三百一十五毫米，卷末後人題跋甚多，現藏於上海博物館。十札書信繫趙氏盛年所書。這十卷書札為親友之間關於家庭瑣事的通信，書寫自由隨意，信手揮灑。作者的瀟散性情和審美意趣、功力修養自然地流露。書札中真、行、草間或出現，映帶勻美自然，較之其其他工穩行書作品，字形或平正典雅，或偃仰欹側，流溢出清朗勻美略帶跌宕的審美意蘊。筆意或婉轉流暢，或點畫狼藉，妍潤多姿，展現出書家圓潤嫻熟的書法風貌。
《趙孟頫·致民瞻十札/新書譜·中國書法基礎教程》以《致民瞻十札》為主要學習範本，從基本筆畫入手，漸漸深入到字體的結構偏旁部首的安等
