●前言
第一部分技法切磋
中鋒用筆與逆鋒用筆的筆畫特征
“折釵股”與中鋒轉筆
“坼壁”與偏鋒用筆
側鋒用筆之我見
“側鋒用筆”在《中國書畫報》發表
用鋒方式成就了不同的書體
真、草、篆、隸能拼成一體嗎？
提筆轉四鋒
第二部分問題琢磨
寫字中的力學問題
重視執筆
論控毫
筆毫怎樣用纔對？
……

本書共分為四個部分：“技法切磋”“問題琢磨”“習字斬獲”“著書歲月”，涉及書法的多個層面，或是針對前人的論點，或是針對當今的話題，從理論的層面展開論述。習字之難在於技法是個繫統工程，包括用毫、用鋒、用力、用墨等一繫列的問題，哪一個環節掌握不好都可能出現敗筆，所以對書法技法必須深究細摳。本書技法部分運用筆力分析理論來研究技法，就中鋒用筆與逆鋒用筆的筆畫特征、不同書體的不同用鋒方式等進行探討，與以往的研究成果可以構成一個整體。