●Part 1 懶女孩也一樣健康美麗
●過分的熱情是一種善意的傷害
●懶女孩的優勢
●懶人保養哲學
●Part 2 早起5分鐘，就可以自信滿滿上班去
●化妝品全家福，“懶女”必修課
●10分鐘內搞定上班完美妝容
●考考你的色彩感
●應急補妝小方法
●因地制宜的形像設計
●不可不知的卸妝定律
●懶人懶辦法，受用一輩子
●如何打造一個“臥室美容院”
●Part 3 假如你“懶”於生病，就從這裡開始
●別讓情緒“綁架”了你
●你患上“亞健康”了嗎？
●善待大腦，讓你美麗到老
●“防毒”比“排毒”好
●如何看待“老友駕到癥”
●卵巢保養，女人知多少
●部分目錄

現在的懶女孩並不是出於本性懶惰，是因為都市生活的快節奏、高密度，使得她們沒有那麼多時間花在梳妝打理上。《寫給懶女孩的美麗心經》特別針對高效生活的OL職場人士，從美容、美體、美妝、美食等女孩關注的角度，進行懶女孩全面美麗培訓。在章節設置中突出展現她們所關注的實用信息，如“10分鐘搞定上班妝容”，“OL請自學！――辦公室自助美體課”等，都會成為吸引她們眼球的亮點內容。 《寫給懶女孩的美麗心經》由呂楊編著。

    過分的熱情是一種善意的傷害
    大家都看過金庸的武俠小說吧？裡面有很多武痴畢其一生來苦練某種絕世武功，可是，幾十載閉關修煉，卻練得走火人魔，成了一個蓬頭垢面、瘋瘋癲癲的傻子！如《射雕英雄傳》中的“西毒”歐陽鋒。生活中，如果你不注意的話，你也可能會在某處用過了功，*終卻導致“走火人魔”哦！
    “世上隻有懶女人，沒有丑女人”。曾經一句革新色彩極濃的口號瞬時傳遍大江南北，並被眾多女性奉為美容的金科玉律。於是，天下女人每天像隻不辭辛苦的小蜜蜂一樣忙碌地穿梭於各種美容美體店，奔波於各大護膚、化妝店，淹沒在一大堆的面膜、眼膜、鼻膜、唇膜中，將自己弄得疲憊不堪之後卻發現，美容效果不但不見佳，反而更加芳顏憔悴。不是說“種瓜得瓜，種豆得豆”麼，怎麼一番九牛等