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這本書從關注女性自我生存、生活狀態入手，對現代女性培養自我氣質與修養、內涵與品位的重要方面進行了總結，從儀容儀表、服飾、禮節、健康、控制情緒、保持心態等不同角度對女性如何提升自身氣質進行了闡述，對新時代女性的氣質進行了新的定義，期望廣大女性朋友們活出自我，走向自我精彩，打造出由外而內、由表及裡的真正女性迷人氣質。

    課 氣質――完美艾人的資質
     氣質是一種內在的人格魅力
     一個人的真正魅力主要在於其特有的氣質，這種氣質對同性和異性都具有吸引力，可以說，氣質是一種內在的人格魅力。
     一本美國人寫的書中有這樣一句話：“湯姆的母親是一位40歲的絕代佳人。”乍一看到這句話有些疑惑40歲的絕代佳人？女人40歲還能被稱為“絕代佳人”嗎？事實上，讓我們看看身邊的實例吧：40歲的張曼玉，50歲的林青霞，70歲的伊麗莎白？泰勒……原來，有些女人，不是以外貌而論的，沉澱在骨子裡的氣質把她們修煉成永遠的絕代佳人。
     那麼，氣質是什等