●前言你還年輕，何必將就？
Part1永遠相信美好的事情即將發生
03·自信是從第一次成功開始的
08·用所有的熱情，去拯救自己的人生
13·不快樂也要制造快樂
19·念念不忘，必有回響
24·用自己的方式改變這個世界
29·人生的精彩可以從每一天的細節裡發現
Part2不將就的女人，都是狠角色
37·你不拋棄自己，沒有人能拋棄你
42·懂了淚水，就懂得了人生
47·我比誰都相信努力奮鬥的意義
51·贈人玫瑰，手有餘香
56·不將就的女人，都是狠角色
62·擁有更多屬於自己的時間
Part3認同這個世界，但仍要過自己想要的生活
69·輸不丟人，怕纔丟人
74·做自己的情緒女王
79·用一粒種子改變世界
83·操心操力不如沒心沒肺
88·別讓對未知的恐懼，擋住你的目光
93·共情，學會最簡單的溫柔
Part4痛苦的將就不如痛快的分手
101·談一場永不分手的戀愛
105·交流纔能交心，交心纔能交易
111·做成功的男人背後的成功者
116·完美關繫，不過是知道了這些事兒
121·女人用溫柔武裝自己的時候不錯大
127·若習慣了得到，便忘記了感恩
Part5不將就，纔能贏得別人的尊重
135·在冷漠的世界裡，怎樣交朋友
140·和別人一起做喜歡做的事
144·當你贏了一場爭吵的時候，你輸掉了什麼？
150·如何養成優美而得人好感的談吐
155·兩年學說話，一生學閉嘴
161·你希望別人怎樣對待你，你就該怎樣對待別人
Part6工作不是為了討好領導，而是為了討好自己
169·當你的纔華還配不上你的野心時
174·不做必定讓你後悔的工作
179·讓你的時間大鐘鐫刻上“現在”
185·一生中犯的優選錯誤，就是經常擔心犯錯誤
189·別人的想法，改變不了你的心情
Part7從現在開始，為自己驕傲地活著
197·做一個取悅自己的女人
202·別人未必是錯的，而我未必是對的
207·成為一名出色的交流者
213·快樂不是接受別人的湧泉相報
218·你可以得到比你所期望的更多
223·全世界都是坑，憤怒隻會帶你走進最糟的那個
後記如何從這本書裡獲得優選效益

這個世界並不完美，包括我們自己也不完美，所以，很多人一直覺得妥協一些、將就一些、容忍一些，就可以得到幸福。但到後來，她們卻發現，自己的底線放得越低，得到的結果也就越低。生活就是這樣，一旦我們開始將就，習慣了將就，就不得不一直將就下去。
有些事並不是太艱難，而是我們不曾堅持。不將就，纔能做最好的自己。
二十世紀偉大的勵志大師和現代成人教育的奠基人戴爾·卡耐基，出身平凡，既沒有富二代的背景，也沒有迷人的外貌和過人的纔華。他在奮鬥的過程中，也屢遭失敗，但和大部分人不一樣的是，他將挫折看成是命運對自己的考驗。在從丑小鴨到黑天鵝的蛻變中，他靠的是自己的自信、勇氣和一份絕不將就的勁頭。
卡耐基用自己的經歷告訴大家，取得成功的專享途徑，就是不將就——不必將就命運的安排，不必將就性格的弱點，不必將就糟糕的現實。多堅持一會，別向這個世界投降，誰都可以通過自己的努力，讓人生等

(美)戴爾·卡耐基(Dale Carnegie) 著;陶樂斯 編譯 著