●導言
●Chapter 1 ACT接受與承諾療法
●01 開啟愛情保鮮模式
●Chapter 2 親密關繫第一步：保持身心一致
●02 真實：你就是本來的樣子
●03 正直：說出忠實於內心的話
●04 忠誠：堅持過忠誠的生活
●05 激情：關注伴侶，激活愛情
●06 仁慈：愛是恆久忍耐又有恩慈
●07 愛：用行動表達愛
●Chapter 3 親密關繫第二步：接納你和你的伴侶
●08 接納：愛是接納完整的你和他
●09 期望與失望：在苛求和接受之間找到平衡
●10 依賴與獨立：從幼稚走向成熟
●11 怪癖：接受怪癖有好處
●12 變老：我更愛你，和你變老無關
●13 我愛你的一切，包括你的家庭
●Chapter 4 親密關繫第三步：敞開自我。消除混淆
●14 激情體驗：與伴侶一起探尋驚奇和刺激的事
●15 後退：妥協的技巧
●部分目錄

我們時常“盲目”地生活，對自己的言談舉止不去反思。長此以往，親密的情感關繫就會被盲目的依戀、渴望、恐懼和期待所阻礙，甚至帶來痛苦。書中所要探討的，就是如何通過強化意識和承諾來加強戀人之間的聯繫。
如果我們能接近覺察到並學會正確地認識自己的情感依戀、認識到內心的渴望和期待，就能接近清醒地生活，就能選擇用促進愛意增長的方式來對待我們的伴侶……羅賓·D.沃爾澤、達拉·韋斯特拉普著的《親愛的你會愛我嗎：通過接受和正念找到向往的愛情》告訴情侶們如何在愛情的道路上建立並強化愛之聯繫，加深伴侶關繫。讀者通過書中的練習，將不斷認識和接受對方，過上忠於內心的生活，自由地把自己的一切展現給伴侶，伴侶間進而獲得真正的親密和信任，擁有健康的情感關繫、性關繫和活力。

(美)羅賓·D.沃爾澤(Robyn D Walser),(美)達拉·韋斯特拉普(Darrah Westrup) 著；晏卿 譯