●第一章銀川市
塞上湖城大美銀川
塞上江南·古城興慶
遇見金鳳·遇見幸福
賀蘭山下·醉美西夏
賀蘭，不止於山
大愛之地·和美永寧
唐韻古城·奇秀靈武
第二章石嘴山市
山水相約石嘴山
山水有情·興業有夢
山水惠農·青春之城
醉美沙湖·毓秀平羅
第三章吳忠市
吳忠有『忠』一見『忠』情
利通·可為
錦繡新灌區·魅力紅寺堡
一路同心·一路同行
塞上耀明珠?秀美青銅峽
灘羊之鄉·扛硬鹽池
第四章固原市
清涼六盤紅色固原
絲路重鎮·魅力原州
千年古縣·文化隆德
紅色聖地·多彩西吉
山水涇源·康養福地
山水田園·錦繡彭陽
第五章中衛市
沙漠水城雲天中衛
星星故鄉·沙漠水城
中華杞鄉·康養中寧
花兒之鄉·古韻海原
後記
走進神奇寧夏給心靈放個假

全書呈現了熱銷全國市場的枸杞、葡萄酒、牛肉、灘羊肉、大米、雜糧、冷涼蔬菜等寧夏優勢特色產品；講述了傳承發展的老廟月餅、老毛手抓、迎賓樓等寧夏老字號；展示了創新守正的賀蘭硯、麻編、刺繡、陶藝、磚雕等非遺項目；展示了融入生活的枸杞口紅、葉雕、扎染、編結等文創產品，將寧夏特有的優品“曬”到全國，讓寧夏文旅的曝光量、美譽度進一步提升，也給優品帶來更多客流和商機。