●第一篇 長城文化——中華民族的精神像征
第1講 長城文化是天下一統、眾志成城的文化
第2講 長城文化是大漠孤煙、鑿空中西的文化
第3講 長城文化是金戈鐵馬、封狼居胥的文化
第4講 長城文化是堅韌不屈、血薦軒轅的文化
第5講 長城文化是雄關漫道、交流交融的文化
第6講 長城文化是道阻且長、行則將至的文化
第二篇 大運河——一條流淌著的文脈之河
第7講 大運河文化是道法自然、天人合一的和合文化
第8講 大運河文化是聚沙成塔、功不唐捐的琢玉文化
第9講 大運河文化是各美其美、相互融文化
第10講 大運河文化是殘月扁舟、舍我其誰的抗爭文化
第11講 大運河文化是小橋流水、古道西風的鄉土文化
第12講 大運河文化是千金報德、攖而後寧的上善文化
第13講 大運河文化是背水牽灘、逆水行舟的鑄魂文化
第14講 大運河文化是吐故納新、生生不息的傳承文化
第三篇 長征文化——中國革命文化的壯麗詩篇
第15講 長征文化是一種魚水情深的軍民文化
第16講 長征文化是一種解民倒懸的喚醒文化
第17講 長征文化是一種頂踵捐糜的熱雪文化
第18講 長征文化是一種砥柱中流的自覺文化
第19講 長征文化是一種斬關奪隘的鑄魂文化
第20講 長征文化是一種信念如磐的跟上文化
第21講 長征文化是一種樂觀向上的純真文化
第22講 長征文化是一種肝膽相照的民族文化
第23講 長征文化是一種破繭化蝶的浴火文化
第四篇 黃河文化——中華民族的根和魂
第24講 黃河文化的民本精神
第25講 黃河文化的創造精神
第26講 黃河文化的抗爭精神
第27講 黃河文化的融合精神
第28講 黃河文化的奉獻精神
第29講 黃河文化的凝聚精神
第30講 黃河文化的守望精神
第31講 黃河文化的善治精神
第五篇 長江義化論綱
第32講 長江文化之“橋”文化
第33講 長江文化之“樓"文化
第34講 長江文化之“戲”文化
第35講 長江文化之“搏”文化
第36講 長江文化之“祭”文化
第37講 長江文化之“御"文化
第38講 長江文化之“通”文化
第39講 長江文化之“紅"文化
第40講 長江文化之“求”文化