●自序Catch 移動的一秒
●第一章 斯裡蘭卡的呼喚三段式航程
●第二章 純真國度科倫坡印像
●第三章 心靈風景凱拉尼亞寺
●第四章 菩提樹、佛像與舍利塔原始佛法
●第五章 熱夏靜心湖邊寺院
●第六章 魔術時間康提日落
●第七章 紅茶片刻錫蘭紅茶
●第八章 佛的牙齒佛牙寺
●第九章 開悟之樹原始菩提樹
●第十章 動人詩歌遇見梅妮凱
●第十一章 白色巨塔佛陀右頷骨舍利塔
●第十二章 內在微笑迦耳寺與佛像
●第十三章 海潮低語村口瑪莉與獅子岩
●第十四章 第一座佛寺佛發舍利塔
●第十五章 敦煌再現黃金寺：丹布勒石窟

赤足晃蕩，享受著散步、行襌，吹著風。
慢慢打開自己的心，看見了不逝的心靈風景……

熱的風，滑過斯裡蘭卡的日與夜。五月，熱季的很後一個月，再來就是雨季來臨的時候。印度洋吹來的南亞季風「慢舒（Monsoon），拂開距離赤道僅七百公裡的燠熱佛教國度 斯裡蘭卡的神祕沙麗。
這座位於印度半島南方的島嶼之國，外形如梨，懸於印度洋的孟加拉灣上。既是南傳佛教的聖地，更保存很完整的原始佛教教義及像征佛陀教法的古跡：菩提樹、舍利塔及寺院、佛像。
從原始菩提樹到佛發舍利塔，從坎迪古老山城到村口瑪莉海濱沙灘，這是一段用詩語記述的抒情筆記，帶領我們看見獅子國度的空寂之美，悠緩地訴說斯裡蘭卡興起而衰頹的城市故事……
我繼續赤足晃蕩中，享受著散步、行襌，吹著風。慢慢打開自己的心，看見了斯裡蘭卡不逝的心靈風景。

鄭栗兒 著