●沒有答案的問題
●捉摸不定的方向
●西藏
● 問路
● 一杯酥油茶
● 寒冷、稀薄的空氣
● 無聲之聲
● 犛鬥
● 聖鷹
● 尋找方向
● 離開
●青海
● 同石頭結緣
● 蕩然無存
● 找到牧民
● 犛牛奶酪
● 沉思靜默
●雲南
● 另類空間
● 無人聆聽
●部分目錄

1933年，當詹姆斯？希爾頓撰寫他的經典小說《消失的地平線》的時侯，絕沒有想到會讓幾代人思考這樣一個問題：“香格裡拉在哪裡？”《尋找香格裡拉(喜馬拉雅隨筆之一)》作者龍安志（Laurence J.Brahm）踏上尋找香格裡拉的旅程，穿越世界上幾個現存環境優選的地區――西藏、青海和雲南，采訪了藝術家、舞蹈家、音樂家、流行歌手、時裝設計師、作家、搖滾樂隊成員、環境活動家、僧人、活佛、牧民和少數民族人士。結果發現，真正的香格裡拉不僅是一個地方，而是一種觀念，一種生活方式。

    一杯酥油茶
     對於藏民而言，最為神聖的莫過於去藏傳佛教哲學的發源地――大昭寺去朝覲。前往大昭寺朝拜的過程就是一次長途旅行。藏民沿途每走一步都要磕等身長頭一次：先雙手合十，再將其依次放到額頭、胸部還有腹部，然後放下兩手，雙膝跪地，臉部貼著地面向前撲倒，雙手的指尖盡量向前伸直。他們以這種“五體投地”的頂禮膜拜方式依次表達了對佛陀、菩薩、護法神和法師最為由衷的謙恭。每次隻能將身體向前挪動一步，到達手指尖剛纔所觸及的地方，然後又開始磕一次等身長頭。整個前往大昭寺的朝聖之旅，從始至終都是如此。
     就這樣不斷地磕著等身長頭，經過長途跋涉，一步一步走到大昭寺去朝聖，而這是藏族人為自己的終生信仰所做的一次踐行，每一個人在有生之年至少完成等