第八屆 人文社科類“影響力”作家洪兵 近期新作品全面，豐富，有趣一書涵蓋正餐、閑食、服飾、住房、居家、衛生、社交、婚姻、仕途、娛樂十大主題市井與雅致：16幅圖片，形像再現古代情景細節63篇趣文，生動描述古人生活場景古代的煙火氣，日常生活裡的中國史，古人的生活智慧真是令我們現代人折服啊！打卡古人生活現場，拼接古人瑣碎日常探究古人生活細節，還原古人生活場景每一點生活細節，都像一個極有趣的段子每一個段子背後，都等

●第一篇 古代的餐桌
01 古代也有“南稻北麥”的地域差異嗎？
02 古人喝粥也是為了養生嗎？
03 古人對餅有多痴迷？
04 古代的蔬菜多嗎？
05 古人在淡季如何喫到蔬菜？
06 古人是怎麼發明豆腐的？
07 古人喫什麼肉？（上）
08 古人喫什麼肉？（下）
09 古人一天喫幾頓飯？
10 古人的口味重嗎？
11 古代有分餐制嗎？
12 古代有外賣嗎？
13 古代怎麼管控食品安全？

第二篇 古代的閑食
14 古人喝什麼酒？
15 古代的禁酒令管用嗎？
16 古人愛喫什麼水果？
17 古人有糖喫嗎？
18 古人在夏天有冰淇淋喫嗎？
19 古人為什麼愛喝茶？（上）
20 古人為什麼愛喝茶？（下）

第三篇 古代的服飾
21 古人的衣服有什麼式樣？
22 古人真的不穿褲子嗎？
23 古人戴什麼帽子？
24 古人穿什麼鞋？
25 古代女子為一身裝束能有多拼？
26 古代女子有什麼妝飾？
27 古代女子穿高跟鞋嗎？
28 古代女子是怎麼裹上小腳的？
29 古代有眼鏡嗎？
30 古人喜歡文身嗎？

第四篇 古代的房子
31 古代的房價高嗎？（上）
32 古代的房價高嗎？（下）
33 古人炒房地產嗎？（上）
34 古人炒房地產嗎？（下）

第五篇 古代的居家生活
35 古代的床隻用來睡覺嗎？
36 古人有哪些御寒妙招？
37 古人有哪些消暑妙招？
38 古人是怎麼知道時間的？
39 古人用什麼照亮漆黑的夜晚？

……

本書講述的歷史，既沒有王朝更迭、權謀運籌，也沒有賢臣良將、奸佞宵小，隻有古人的日常生活：粗茶淡飯、酒肉珍饈、食品安全、穿衣戴帽、濃妝淡抹、刺面文身、鼕炭夏冰、消暑御寒、操持家業、結廬蝸居、富商巨賈、街頭攤販、滴水計時、剪燭燃燈、洗漱搗衣、女子登科、鼓勵生育、賑恤孤童、嫁娶婚儀、休妻離異、外賣跑腿、千裡傳信、不夜之城、節慶之歡、救死扶傷、對抗瘟疫、致仕請老、娛樂消遣……“一花一世界，一葉一菩提”，正是這些看似瑣碎而細微的點點滴滴彙聚成了歷史的洪流，從古到今，奔騰不息。書中所敘生活場景與習俗，出自官方正史中的零散記錄，以及各種私修筆記隨筆，並結合後世的考古發現與學術研究成果，考據詳實、條理清晰、詼諧幽默，既讓讀者享受到輕松愜意的閱讀樂趣，也不失知識的準確性和歷史厚重感。

洪兵 著