●001／彭湃之子彭士祿：半個多世紀報國情
010／梁啟超家族：一門三院士，九子皆纔俊
022／道德模範李玉枝：與戰鬥英雄麥賢得守護一生
031／抗擊“非典”英雄鐘南山：父親是我一生的榜樣
041／紅線女之子馬鼎盛：母親的生命屬於粵劇藝術
050／國畫大師關山月：文化自信是最珍貴的傳家寶
062／圖片故事：婚姻大事，見證時代變遷
072／常勝將軍陳偉文：勇敢亮劍保家衛國
081／雕塑家潘鶴：發時代之聲，鑄民族之魂
094／救火英雄向秀麗：英勇犧牲為國家
102／廣州第一家族許氏：百年家國夢，世代赤子心
111／白衣天使黃星：夫妻共譜六十七載軍旅情
119／正骨名醫的秘籍：病人是醫者的良師
126／圖片故事：新中國成立70年來廣州巨變
132／編劇鄭琨：電影之家的家教源於“鬼子姥爺”
140／麗珠醫藥侯雪梅：做老百姓用得起的好藥
148／化橘紅李鋒：讓嶺南中藥造福百姓走向世界
156／好看軍嫂賴燕麗：全家奉獻給祖國的海洋
166／服裝設計師趙卉洲：傳承民族特色，走向國際舞臺
176／科大訊飛杜蘭：我家三代人的美好世界
186／圖片故事：童年記憶
192／好警嫂唐建蓉：家事再大也大不過國事
200／援外醫生陳偉蓉：把光明帶給異國他鄉的人們
208／女 李海燕：DNA檢驗鋻定讓犯罪嫌疑人無處可逃
216／大疆創始人汪滔：讓“中國制造”高傲飛翔
224／工程師闫禹：我家就是港珠澳大橋上的一顆螺絲釘
234／網紅畫家林帝浣：我的創作靈感源於中國傳統文化
244／援疆檢察官何雄偉：民族團結一家親

2019年春節團拜會上，習近平總書記說：“在家盡孝、為國盡忠是中華民族的優良傳統。沒有國家繁榮發展，就沒有家庭幸福美滿。同樣，沒有千千萬萬家庭幸福美滿，就沒有國家繁榮發展。”“家是最小國，國是千萬家”。本書以“家庭”為視角，以“家庭故事”切入時代風雲，以生動、富有感染力的人物和家庭（家族）故事與家庭的時代變化，透視改革開放浪潮中一個家庭、一個國家的命運，追溯新中國成立70年的光輝歷程。一個個家庭所展現的陽光心態、快樂生活、滿滿的正能量，不僅是南粵大地上的真實故事，更是家庭夢想的實現與國家民族的命運緊密相連的體現；不僅是重視家庭，重視親情，注重家教，注重家風的美德倡導，更是以改革創新為核心的時代精神在人們靈魂深處扎下的根。