暢銷書作者曲黎敏《生命沉思錄》繫列，舊版熱賣30萬冊！全新修訂、全新排版、全新裝幀，從內容到觀感，讓閱讀更具質感● 從醫學和人文的雙重角度，深度解讀人體，進而認知人性，訓練和把握精神之節奏，從而使生命盡可能地平穩前行● 先懂得肉身，纔可能找尋到靈魂的出口，纔可能談得上“解脫”

●修訂版自序
前言 肉身的意義
第一章 生死兩茫茫
一 生與死：生不可喜，死不可悲
二 生活：造物者的偉大恩賜
三 詩性與醫學：生命如歌詠
四 《黃帝內經》：源自生命的悠然
第二章 人體解讀
一 從頭到腳：望而得其神
二 頭：有為之始
三 臉：人體的表之表
四 喉嚨：智慧的關卡
五 胡須與乳房：衝脈之實
六 手：生命能量的觸手
七 後背：太陽界面
八 胸：五髒所藏
九 肚子：六腑之地
十 脊柱：生命之宰
十一 腰：氣之要穴
十二 骨：靈魂沃土
十三 子宮：最初的家園
十四 女子·男子： ·陽物
十五 臀：江山之固
十六 腿：腎之兩邪
十七 腳：圓融方正
十八 骨骼：精神之年輪
十九 皮膚：美麗“玄府”
二十 汗：大汗必傷“心”
二十一 肌肉：多思蝕肌肉
二十二 空間：人體之外延
二十四 生命之道：朝聞夕死
第三章 中西對話
一 松果體：上行為神，下行為人
二 腦下垂體：世俗適應與覺醒
三 甲狀腺：心智與現實的聯結
四 胸腺：造物者的迷局
五 胰腺：在理智與本能的中間
六 腎上腺：“腎精”能否被合理利用
七 生殖腺：是生門，也是死門
八 脈輪說：氣脈有三脈七輪
第四章 五髒六腑
一 五髒如是觀：常實
二 六腑如是觀：常空
第五章 生命的高潮
一 精·氣·神：高致於無形
二 五髒神：魂魄交合而為人
三 五官竅：與天地感應
四 五情真意：人之常情
五 味之道：氣味相投
六 聲之道：情之表達
七 色之道：情之顏色
八 五行之道：萬物皆有像數
九 天之六氣：風寒暑濕燥火
十 肉體的直覺：歲月之光
十一 生活之道：滾滾紅塵
第六章 中醫·西醫
一 中西醫之差異在於態度
二 反思“市場醫學”，不可迷信
三 中醫之智在於道
四 中醫已然大“病”，無關乎西醫
五 西醫中醫都應該培養“共情能力”
第七章 疾病·因果
一 病解：醫者、病人、病方
二 疾病·自救：人不可對生命無知
三 中醫之道：是一種意境
第八章 覺知·新我
一 傳承與繼承：唯有認真而已
二 做人·養生藝術：正念正行體悟
三 反思：未來我們怎麼辦？
後記

《生命沉思錄（2人體文化解讀）》從文化的角度解讀人的身體，探究身體內部隱藏的秘密，以及人的崇高精神的內涵和意義。曲黎敏依靠自身文化的積澱，及充滿智慧和靈性的文筆，由身及心，由物質及精神，提出以一種沉思的、文學的方式，來觧讀我們的生命的方法。養身先養心，隻有內心覺悟，纔能離苦得樂。

曲黎敏 著

     生與死：生不可喜，死不可悲 太陽每天照常升起，可對每個人而言，生與死，隻有一次。 生命和死亡是哲學思考的核心問題，除此，無他。 這個世界，優選的恐懼是死亡恐懼，優選的傷痛是知道隻有死亡確定無疑，而其餘的，皆是無常。人可以從生活中退出，但不能逃離死亡。當生命閉上了雄辯的唇，死亡就張開了沉默的嘴，生和死，如同硬幣的兩面，有生就有死，有死便有生，這是亙古不變的生命法則。 人出生，是固執地抓住；人去世，是無奈地撒手。人，剛降生時堅信世界是我的，所以雙拳緊握；走時兩手攤開，表示人生一無所獲，一切都是宇宙之神的，包括自己。生不可喜，死不可悲，悲喜隻在一念之間。 中國有個驚世駭俗的莊子，他把生看成一場玩笑，把死亡看作解放。在他眼裡，生與死、物與我、利與害、是與非，通通一樣。他把無差別發展到很好，把無情發展成有等