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出版社:電子工業出版社 ISBN:9787121447396 商品編碼:10068916154332 品牌:文軒 出版時間:2023-01-01 代碼:88
" 作 者:惠淑英,楊潔,馬永強 編 定 價:88 出 版 社:電子工業出版社 出版日期:2023年01月01日 頁 數:316 裝 幀:平裝 ISBN:9787121447396 ●情緒管理篇 01改變自己,從管理情緒開始 02掌控情緒,成長的必修課 03養生,從養心開始 04原來情緒真的可以影響身體狀況 05炎炎夏日,謹防“情緒中暑” 06溫暖情緒過個暖鼕 07養成快樂的習慣 08微笑的力量 09願你心裡有花開,臉上有笑容 10心中有愛,每天都是微笑日 11笑對人生,學習不生氣的智慧 12構築心靈小屋,感受安寧平和 13幾個小妙招助力緩解心理壓力 14學會傾訴,釋放被壓抑的情緒 …… 本書圍繞情緒調控、自我成長心理、人際關繫心理、危機心理干預、戀愛婚姻心理、子女教育心理等進行了深入分析。對良好的個體心理發展具有重要的指導價值。本書暫定八章,分別為心理常識、情緒調控、壓力應對、人際關繫心理、戀愛婚姻心理、自我成長心理、危機心理干預、親子關繫心理。 惠淑英,楊潔,馬永強 編 惠淑英,航天工程大學心理學教授,研究生導師。主持完成課題15項,發表學術論文90餘篇,出版專著10部,獲全軍優秀政治理論研究成果一等獎1項,三等獎1項,曾執行抗震救災、航天遠洋測控、建國70周年閱兵等等重大任務中的心理服務工作,被多支聘為心理專家。經常應邀到國家機關、、院校、地方企事業單位開展形式多樣的心理服務工作。榮立二等功2次,三等功2次。
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