●第一篇 心態的驚人力量，情緒的巨大作用
●第一章 心態決定命運
●心態的驚人力量
●“貴族心態”，圓滿人生的保證
●好心態讓你更優秀
●危機中爆發的超人能量
●職場上心想事成的秘密
●內心充滿熱量，纔能釋放熱量
●態度，事業成功的關鍵
●第二章 情緒左右成敗
●情緒是一種力量
●好情緒造就好人生
●無論是好是壞，情緒都有傳染性
●情緒可以改變命運
●壞情緒會阻礙你成功
●恐懼來自情緒的幻覺
●第二篇 戰勝人性弱點，跨越心態藩籬
●第一章 超越自卑：你是最好的自己
●用自強戰勝自卑
●人生沒有“假如”
●部分目錄

龐麗娟編著的《別讓心態毀了你(受益一生的情緒掌控法/全新升級版)(精)》是一部繫統講解心態和情緒的掌控原理、方法和現實運用的心靈讀本，全面、深入、繫統地講解怎樣杜絕消極心態和不良情緒，怎樣激發正面心態和積極情緒，很終達到掌控心態和情緒的目的，為那些正處於負面心態和情緒中的人提供一個走出困境的途徑。