●推薦序我們能否理性地去共情
引言別以為你真的了解共情
第1章情緒共情VS.認知共情：感性與理性的兩面
共情是拯救世界的良藥嗎
共情會如何導致不公平現像
共情不等於道德或善良
共情的聚光燈效應
認知共情是每個人推薦的武器
8個有關共情的錯誤觀點
行為升級：千萬別把共情當成道德指南！
第2章共情是怎麼產生的：神經科學的三大發現
如何用神經科學研究共情
發現1：共情是鏡在起作用
發現2：共情體驗受個人判斷影響
發現3：理解不等於感受
共情的動機本質上是自私的嗎
共情能力可以測量嗎
行為升級：別把共情能力當成評價他人的標準
第3章共情與決策：做好事，更要有能力做好事
可識別受害者效應：你會為誰慷慨解囊
選擇性聚焦：你能看到哪些人的痛苦
小心！別掉進共情的陷阱
方法1：做一個有效利他主義者
方法2：減弱自己生活的分量

● 人們通常認為，共情是善良的源泉，很多社會問題的出現都是因為人們沒有足夠的共情能力。但是，保羅·布盧姆在本書中提出了不同的觀點，他認為共情是很多不公平、不道德現像的主要誘因之一，而且相比於帶來的積極作用，共情帶來的消極作用更為普遍。
● 當然，布盧姆並不是地反對共情。他認為共情可以分為兩類，即認知共情和情緒共情。通過本書的論述，他告訴我們，情緒共情是一種非常狹隘的情緒，它迎合了人們的偏見，常常會影響人的理性判斷，甚至會導致暴力和惡行，讓世界變得更加糟糕。共情就像一盞聚光燈，帶有個人偏見，隻能照亮特殊的那一塊，而許許多多其他的事物就這樣沉入了黑暗之中。
● 布盧姆的觀點是基於突破性的科學發現而提出的，他認為，個人和國家所做出的很多非理性的決定都是因為共情這種錯位的情感。在本書中，布盧姆以精準和有趣的文字展現了共情如何在方方面面扭曲人們的判斷，並告訴我們，想要做出等

(加)保羅·布盧姆(Paul Bloom) 著 徐卓 譯

    我聽說美國康涅狄格州紐敦鎮桑迪胡克小學的校園槍擊事件時，是幾年前一個陽光明媚的清晨。當時，我正獨自在家，放著工作不做，在網上閑逛。剛看到報道的時候，我雖然覺得這是個壞消息，但並沒有感到太過震驚——又一起校園槍擊案發生了。但是，在之後的報道中，更多的細節逐漸被展現出來。很快我就聽說了，當天早上9點多，亞當·蘭扎（Adam Lanza）開槍殺死了躺在床上的母親，然後又跑到桑迪胡克小學殺死了20名兒童和6名成人。最後，他自己也飲彈自盡了。
    關於蘭扎為什麼會做出這種恐怖的暴行，有很多種說法，但我更感興趣的是大家對這件事的反應。我妻子聽聞此事後，立刻就想去學校把孩子們接回家。但是，她克制住了這種衝動——她知道我們的孩子都已經十幾歲了，而且即便他們還是小學生，這種行動也接近是沒有必要的。不過，我能等