作 者:呂建華 著
定 價:49.8
出 版 社:紅旗出版社
出版日期:2020年09月01日
頁 數:224
裝 幀:平裝
ISBN:9787515107639
0~14歲兒童情緒發展特點與調節策略全解析。分析不同階段兒童情緒發展特點,看清孩子情緒背後的心理訴求。0~3歲是情緒萌發期,學會表達8~10種基本情緒;3~6歲是情緒轉變期,從關注自我需要到理解他人情緒;6~12歲是情緒發展期,處於情緒道德感和社會化發展階段;12~14歲是情緒波動期,情緒發展完善但情緒狀態敏感。4大情緒發展階段,9種日常情緒分析,8個情緒調節策略,讓家長讀懂孩子的情緒心理。
●第一章認知情緒
第一節識別兒童的情緒
第二節區分兒童的情緒
第三節發揮兒童情緒的功能
第四節兒童情緒的科學觀
第二章情緒與兒童一起長大
第一節0~3歲嬰幼兒的情緒發展特點
第二節3~6歲學齡前兒童的情緒發展特點
第三節6~12歲小學階段兒童的情緒發展特點
第四節青春期早期兒童的情緒發展特點
第五節情緒智力、情商與智力
第三章“教養”情緒——兒童情緒的調節
第一情緒
第二節和情緒成為朋友
第三節向情緒坦誠心事
第四節情緒調節ABC理論
第五節給兒童和情緒的相處留出空間
第六節讓情緒“動”起來
第七節延遲滿足與情緒調節
第八節情緒化學習與情感化學習
第四章兒童的基本情緒
第一節快樂——笑起來的秘訣
第二節憤怒——我擁有火山的開關
第三節悲傷——我也會因為失去而難過
第四節恐懼——害怕和勇敢都是學來的
第五章兒童的復合情緒
第一節焦慮——焦慮並不存在
第二節依戀與愛——其實不隻愛你
第三節敵對——需要一個敵人
第四節抑郁——告訴我,發生了什麼
第五節自我意識情緒——誰纔最了解我
第六章情緒的特殊情況
第一節突發性特殊事件中的情緒
第二節心理異常狀態中的情緒
第三節人格特質與情緒
結語
在家庭教育過程中,細心的父母能夠很快捕捉孩子的情緒變化,但大多時候難以理解其原因。孩子的情緒隨著年齡的增長不斷發展,每個時期都有不同的表現特征和心理動因,父母要想在兒童期打好孩子人格和智力發展的基礎,就必須對兒童情緒發展有一個詳細的了解。本書從專業角度分析了0~14歲4個階段兒童情緒的發展特點和心理成因,為父母提供了實用的調節策略,同時對兒童的基本情緒、復合情緒及應激情緒做了細致的心理解讀,協助家長及時理解孩子各類情緒信號,輕松化解孩子的不良情緒,引導兒童正確表達情緒,健康快樂成長。
呂建華 著
呂建華,國家二級心理咨詢師,東北師範大學心理學碩士。她曾經運營實施面向兒童、青少年的心理支持公益項目,五年期間,項目服務兒童、青少年累積700人;還曾擔任高校心理咨詢中心教師,個別咨詢和團體輔導時長超過1000小時。
第一節 識別兒童的情緒 嬰兒出生後會發出啼哭的聲音,詩人將此描繪成“人生,從自己的哭聲開始”。然而每個父母都知道,這個啼哭的聲音,並不是嬰兒在表達悲傷和難過的情緒,它背後有著生理學的原理:嬰兒出生後第一次呼吸,胸廓伸張,氣體吸入排出的過程衝擊了嬰兒的聲帶,因此產生哭聲。從嬰兒出生的一刻開始,父母就逐漸掌握了識別嬰兒情緒的本領。從嬰兒的表情、聲音特點、時間判斷嬰兒是在表達生理需求還是在表達舒適與否。當孩子逐漸長大,父母還需要隨時判斷兒童情緒的真假,到底是傷心委屈的欲哭無淚,還是純粹誇張的“干打雷不下雨”。父母和成人養育者判斷與識別兒童情緒是否發生,通常依據的是與兒童相處過程中的經驗。然而經驗判斷受到與兒童相處時間的長短,以及相處時的關注程度影響。當孩子來到學校,當孩子在戶外玩耍,當孩子結交了朋友,當孩子觀看了影片或者故事,孩子等