育兒難？成長難？不聽話？不夠聰明？別焦慮，科學育兒，你能行！

●篇了解孩子，其實沒那麼難
章為什麼育兒這麼難？
1.1時代變了，孩子也在變
1.2焦慮感讓我們身心俱疲
1.3你的努力，可能是在給孩子幫倒忙
1.4育兒的捷徑是學習
第2章0～6歲孩子的發展特點
2.10～1.5歲，孩子是天使
2.21.5～3歲，孩子開始有了小脾氣
2.33～6歲，孩子容易被錯怪
第二篇用對方法，孩子自然會聽話
第3章孩子的這些成長問題，容易被誤解
3.1喫手
3.2扔東西
3.3黏人
3.4小氣
3.5發脾氣
3.6打人
3.7說髒話
3.8說謊
第4章聯結和共情，是孩子“聽話”的基礎
4.1孩子聽不聽你的話，取決於他愛不愛你
4.2建立聯結，其實沒有那麼難
4.3共情的神奇魔法
4.4會共情的孩子情商高
4.5別把共情變成溺愛
第5章規則和自由，兩者可以並存
5.1對規則和自由的誤解
5.2規則能促進孩子大腦的發育
5.3為什麼你定的規則，孩子總是不當回事？
5.4別把規則當成懲罰
第6章不吼不叫，也能讓孩子聽話
6.1巧用沉錨效應，讓孩子自由選擇
6.2聰明的替代法，讓孩子心甘情願聽你的
6.3想讓孩子聽話，先吸引他的注意力
用好情緒的力量，孩子配合
6.5給孩子講道理，從提升認知力開始
6.6和孩子玩遊戲，輕松激發他的潛力
6.7忽視法，輕松的育兒方法
6.8做好過渡，治好孩子的磨蹭
6.9用視覺化的方法提升孩子的執行力
6.10讓孩子幫忙，激發他的內在力量
第三篇聰明的孩子這樣培養
第7章想讓孩子變聰明，就要像學習一樣去玩耍
7.1會玩的孩子更聰明，這是有科學依據的
7.2孩子用遊戲來發展自己
7.3陪孩子玩的四大原則
7.4這樣陪0～1歲的寶寶玩
7.51～3歲孩子需要玩的五類遊戲
7.6適合3～6歲孩子玩的益智遊戲
第8章早教到底是在教什麼？
8.1腦科學專家告訴你，為什麼早教很重要
8.2做好這三點，勝過昂貴的早教班
8.3體驗豐富的孩子，頭腦更靈活
8.4聰明的孩子從不缺少運動
8.5心靈手巧，這句老話很有道理
8.6提升孩子專注力的小遊戲
8.7強記憶力，訓練起來很簡單
8.8提升孩子的語言能力，你做對了
8.9科學啟蒙，為孩子播下好學的種子
8.10有創造力的孩子纔有競爭力
8.11社交智力，經常被家長忽視的能力
8.12用科學的方法培養孩子的自控力

《懂點心理學，育兒很簡單》運用兒童心理學、腦科學等專業知識，深入淺出地講解了0-6歲兒童的發展特點和養育重點，介紹了8種常見兒童行為問題的引導和解決方法，分享了如何與孩子聯結、共情，怎樣建立規則，怎樣運用10種育兒技巧讓孩子合作，還介紹了幫助孩子全面發展的遊戲和早教方法。全書一共8章，涵蓋常見的養育誤區、0-6歲兒童發展規律、常見行為問題、共情、聯結、規則、遊戲、早教等內容，既有科學理論、知識為依托，又有簡單、實用、有效的方法和技巧，適合0-6歲兒童的父母、照顧者、早教老師閱讀。

陳艷 著