作 者:康耀南 著
定 價:49
出 版 社:北京理工大學出版社
出版日期:2016年10月01日
頁 數:186
裝 幀:精裝
ISBN:9787568224024
●第1章藝術心理:喚醒自我的力量
●每個大人的心中,都藏著一個小王子
●隱藏自我的心牆,將所有人隔離在外
●接納真實的自己,纔是情商成長的關鍵
●藝術心理幫助我們破除心牆
●喚醒直覺力
●第2章面知道答案:藝術心理圖卡測試你當下狀態
●圖卡測試更接近受測者的內心
●圖卡測試的方法
●測試結果:看看你的心裡在想什麼?
●圖卡測試案例解析
●第3章嘗試簡單的塗鴉,感受情緒的自由釋放
●塗鴉的過程就是內在的覺醒
●你更喜歡哪種塗鴉工具,
●通過塗鴉畫感知自己的情緒
●在塗鴉中覺察自身的力量
●第4章在曼陀羅創作中感受生命活力
●曼陀羅是優選的靜心練習
●創作屬於自我的曼陀羅
●12個月份曼陀羅,感受能量的輪回運轉
●部分目錄
本書以通俗的語言和豐富的案例向讀者介紹了藝術心理分析的原理和作用,並教會讀者利用簡單的塗鴉方式探尋自己的內心狀態,疏解自己的情緒、壓力等,很終實現自我情感關繫的治愈和理清,令自己回到能量滿滿的狀態,更加自如地處理生活和工作中的問題。
康耀南 著
康耀南,出生於中國臺灣,畢業於中原大學心理學繫,曾在美國俄亥俄州立大學深造並研究藝術治療。長期致力於藝術心理分析推廣與教學,被認為是中國本土藝術心理分析領域的很好大師。2009年在天津師範大學開設“藝術心理分析”講座;2010年兩度應邀在清華大學的圖像圖形研究所做“藝術心理分析”的專題報告;2011年接受中國青年雜志人物專訪,應邀為首都經貿大學、首都師範大學、北京農學院、北京婦女會做專題講座;2012年應邀在諾基亞中國總部為員工做EAP講座課程;2013年為北京郵電大學、北京語言大學、北京理工大學做12色彩性格心理學講座;2014年主講湖南長沙中南大學與師範大學的人性本色職場大講堂。已出版作品等
前言
存在主義哲學家尼采責難人們的懶惰,像一隻躲在羊群中的羊,從來不敢顯現自己獨一無二的本質。他說:“大家用約定成俗的態度過活,渾渾噩噩,沒有主見,隻有藝術家會痛恨這種懶散的生活。他要揭露生命的秘密,拆穿我們的惡劣想法,尋找個體的獨特自我。藝術家勇於讓外人看到自己的真實面貌,每一絲肌理都真實無畏,且孤絕一身。甚至在他堅持不悔的創作中,散發出獨特的美麗光芒,啟迪大家,就像大自然裡出現的每一種事物,那樣的新穎驚奇特, 絕不枯燥。”
身為一位藝術家,通過創作打破生命的禁錮,從圖像認識自己到底是誰。藝術創作如同心靈的修煉,那是一種自我蛻變,也是自我成長必須要經過的考驗與鍛煉。
我把自己的人生故事融入本書裡,為的是呈現生命歷程的多樣面向。當然, 每個人的創作方式都是獨一無二的,並具有無限的可能性。當我以藝術心理分析師面對來訪者的種種生命課題時,總是借著創作等