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001 前言
005 推薦序 張德芬 當頭一棒,後退一步
009 譯者序 彭展 靜下心來,服一味藥
011 序言
013 第一章 安駐於存在中,所有的欲望都會消融
025 第二章 由素中升起的一切皆為無明
033 第三章 終極之藥
053 第四章 一旦你知道自己存在,你就會想要永遠存在
075 第五章 優選的奇跡——“我是”的消息
095 第六章 你能夠忘記的一切,都不可能是永恆
119 第七章 你是意識來來去去的觀察者
141 第八章 對於智者而言,一切都是娛樂
163 第九章 最終,你必須放棄與此意識的連結
187 第十章 “絕對”無法被憶起,因為它無法被忘記
205 第十一章 理解你的人生轉圜
221 結語
223 詞彙表
231 注釋