作 者:(美)戴維·凱斯勒 著 劉穎,孟憲妮 譯
定 價:59
出 版 社:中信出版社
出版日期:2021年06月01日
頁 數:296
裝 幀:平裝
ISBN:9787521728606
2020年初,一場突出其來的疫情讓地球人感到驚愕與無措。面對勢不可擋的病毒,面對這場艱巨的戰鬥,全人類正在共同努力,頑強抵御。我們明白,這將是一場持久戰。當人生中大大小小的災難來臨時,脆弱的生命顯得愈發無常。而那些失去人生摯愛的人,在哀痛的巨大陰影下,他們如何振作起來?如何繼續生活?如何找尋生命的意義?五十多年前,伊麗莎白·庫伯勒-羅斯博士提出了“哀傷五階段理論”。她認為,哀傷包括否認、憤怒、討價還價、抑郁、接受這五個階段。之後,羅斯博士的得意門生戴維·凱斯勒傳承並實踐著哀傷理論等
●作者按
前言哀傷的第六個階段
第一部分失去的一切都有意義
第1章生命的意義是什麼
第2章見證哀傷
第3章死亡的意義是什麼
第4章接受現實
第5章做出你的決定
第二部分直面哀痛中的挑戰
第6章你不是“上帝”
第7章自殺不是一種選擇
第8章我們隻能對自己負責
第9章喪子之痛
第10章流產和嬰兒早夭之痛
第11章精神疾病與成癮導致的死亡
第三部分向死而生
第12章用愛化解痛苦
第13章管理逝者的遺產
第14章與逝者建立新的關繫
第15章重建人生
後記讓餘生充滿意義
致謝
當災難來臨,面臨生離死別
在哀痛的巨大陰影下,
如何振作起來,繼續生活?
如何找到生命的意義?
人生的根本問題就是生死。生命的無常,讓每個人在漫長或短暫的人生中都不得不面對死亡這個沉重的話題。
1969年,生死學泰鬥、精神科醫生伊麗莎白·庫伯勒-羅斯(Elisabeth Kübler-Ross)博士在其著作《下一站,天堂》(On Death and Dying)中提出哀傷五階段理論。她認為,哀傷包括否認、憤怒、討價還價、抑郁、接受這五個階段。
作為羅斯博士的得意門生,戴維·凱斯勒不僅傳承並實踐著哀傷五階段的理論,還與羅斯博士合著了兩本書。多年來,凱斯勒的哀傷治療工作得到了大眾的廣泛認可與信任。2016年,凱斯勒的小兒子意外離世,這引發了他對於哀傷本質與死亡意義的更多思考。他發現,哀傷五階段之後還有第六個關鍵階段,那就是等
第1章 生命的意義是什麼? 暴風雨過後,烏兒放聲歡唱; 但為什麼陽光普照下的人們仍難以盡情地享受歡樂? ——羅絲·肯尼迪 1975年,我的導師兼合著者伊麗莎白·庫伯勒一羅斯就說過:“死亡並不一定意味著災難和破壞。事實上,它同樣可以是文化和生活中擁有建設性、積極性和創造性的因素之一。”隻是我們大多數人都沒有以這種態度來看待死亡。 在我的一次演講中,我問聽眾:“有誰曾經陪伴過臨終的親人?”很多人舉起手來。我挑了一個人,問及他當時的經歷。他說,父親的去世是他迄今為止經歷過的最痛苦的事,至今他仍難以從父親去世的打擊中恢復過來。另一個人卻說:“我父親也去世了,但他離去的那一刻是我們全家人共有的擁有意義的經歷之一。” 這兩個人都失去了摯愛的父親,並因此沉浸在深深的悲痛之中。但其中一個人從父親的死亡等