☆ 牛津大學實驗心理學教授、多感官感知和體驗設計領域專家查爾斯·斯彭斯力作！☆ 不借助安眠藥就能改善睡眠，節食也不會有饑餓感，無需整容就能變美……真正了解我們的身體，配合感官節律，生活從此不再emo。☆ 虛擬現實、芯片植入、磁感……站在後數字時代的入口，一窺未來的感官科技。☆ “買買買”停不下來？剁手從識破感官營銷開始，不再被商家牽著“鼻子”走。☆ 關於感官的跨學科趣味科普！感官是如何影響我們的認知和情緒的？本書結合心理學與神經科學，用豐富實驗佐以密集冷知識，帶你開啟一場有趣的身心體驗之旅。是時等

●引言：1+1=3？
1在家的感覺，真棒！
為多重感官思維而設計
“感官棲居”
衛生間用牛油果綠色搭配巧克力棕色是什麼鬼？
情緒的色彩
為什麼要讓家裡暖如非洲？
迎合五官感受的廚房貝克米勒粉真的能抑制食欲嗎？
餐桌布置精美，真的能讓食物更美味？
你真的想要廚房靜悄悄嗎？
獨居
洗個熱水澡
2感受大自然
大自然效應
看得見風景的房間：分解大自然效應
給大自然的諸多益處排序
自然分時
聖塔德西托，我的花園寓所
為了身心健康，感官調控大自然
睡得舒服重要
睡得越少，壽命越短
入睡
光線擾亂睡眠
甜甜的夢？
睡覺有聲作伴
睡一覺就有辦法啦
睡個安穩覺
何不在床頭櫃上擺個盆栽？
你是夜貓子，還是早起鳥？
……

失眠時數羊，反而會讓入睡時間延後？ 脫咖啡因的咖啡也能提高你的反應能力？ 為什麼商店裡的鐘表都指向10點10分？ 把鼻孔塞住，再把牆塗成貝克米勒粉，就可以減肥？ 雖說臭味相投，但如果一個人的氣味跟你的太相近，你們會相愛嗎？ 在電子屏幕鋪滿視野，城市噪聲充斥耳際的今天，我們的聽覺與視覺被過度刺激，而數字化時代的社交距離與隔閡又讓我們常常處於“觸覺饑渴”的狀態。是時候放下手機，重新感受這個世界了！ 牛津大學實驗心理學教授、多感官感知和體驗設計的專家查爾斯·斯彭斯，用心理學與神經科學冷知識佐以無數令人驚嘆的有趣實驗，帶我們開啟一段好玩的感官體驗之旅：感官如何影響我們的認知和情緒？“七竅”如何聯覺？如何利用感官錯覺，提升幸福感？如何識破感官營銷？未來的感官科技，會走向哪裡？翻開本書，讓我們重新認識感官的力量。

(英)查爾斯·斯彭斯 著 張超斌 譯

     在家的感覺，真棒！ 我們首先從家門口談起。 當你度假歸來後，剛打開家門，一股略顯奇怪的氣味撲鼻而來，你有沒有對此感到過疑惑？事實上，這股氣味一直都在，隻不過因為你平時時刻都能聞到它，久而久之便習以為常了。隻有當你出門很久之後再返回，你纔會察覺自己的家中究竟有股什麼氣味。或許你已經發現，每個人的家裡都有其獨特的建築異味（building odour,簡稱BO），你的家裡當然也不例外。不過由於我們長時間生活其中，對這種氣味已經習以為常，所以纔無法像偶爾到訪的客人那樣敏銳地察覺到。很多時候，明明是時刻都能聞到的氣味，卻恰恰被我們忽略了。 持續暴露於那種氣味會對家人造成什麼影響？環境氣味不僅會使我們感到警覺或放松，還會影響我們的心情和身心健康。2你沒察覺到這股氣味的存在，絕不代表你能免受氣味的影響。實際上，察覺不到的氣等