●｜序｜ 清白之年，原點回望
第一章 人生得失：我們走在不斷失去的路上
40 歲是一個開始失去的年紀 //002
親情的邊界線 //009
朋友都說我變了 //018
40 歲生日那天，我去參加了奇葩說 //027
有些圈子，放棄也沒什麼不好 //032
成名，其實是一場修行 //039
賺錢和工作的意義 //048
第二章 職場進階：找到職場升遷的內在邏輯
我是怎麼當上總監的 //054
你干得多，就應該賺得多嗎 //070
如何理解老板的思維邏輯 //079
領導力：從沙和尚向唐僧的晉級 //096
職場哪有真小人 //113
什麼時候你覺得該辭職了 //122
辭職後的33 天 //134
做總監的這三年，我送你的30 句話 //140
第三章 當眾說話：演講改變的不僅是自信，更多的是思維
對我來說，演講最初隻是出書的贈品 //148
如何準備一場演講 //162
從“雞湯狗”到“知識IP”，我用了200 場分享 //173
演講改變我的不僅僅是自信，更多的是思維 //181
清零自己，在頭馬學演講 //188
憑借這個技巧，我獲得了頭馬小組賽冠軍 //196
第四章 寫作輸出：寫作帶來的第二次人生
寫作沒那麼難，也沒那麼容易 //206
我樂意做那個開口談失敗的人 //218
出書，纔沒你想得那麼簡單 //226
有的成功源於某個機會 //239
第五章 再學習：你的人生，有多少種可能
再學習，不僅僅是鍍金 //246
讓自己閃亮，別怕這個閃亮 //254
知識網紅的心經 //262
我用最笨的方法，結交人脈 //268
200 多小時職場咨詢，我總結了這三點 //275
後記：寫給未來的某一天 //283
20歲的你，還在憧憬著未來；25歲的你，職場“小白”，一無所有；30歲的你，沒車沒房，也沒有存款；40歲的你，越忙越窮，遭遇中年危機。能力沒有提升，工資更不可能提升；總是不滿足於現狀，卻又無計可施；自認為拼盡了全力，卻依舊看不到未來……每天忙得團團轉，卻越忙越窮，如何纔能走出窮忙的怪圈？本書寫給每一個窮忙、渴望改變的人！在這本書裡，小川叔梳理了生活與職場、社交與人脈、演講與寫作、知識與學習等經歷和感悟，明確了過去獲得的、缺少的，也找到了未來熱愛的、珍惜的。他用自己的經歷證明了一個自卑、單調的人，能憑借自己的努力和不斷反思，變得強大和精彩。他依靠這套方法論，實現了從月薪5到年薪百萬的人生飛躍。相比較馬雲、馬化騰這些人士，小川叔真誠、接地氣的故事更適合你。“窮忙”之下，沒有人是局外人！願你及時行動，早日打破窮忙怪圈，實現人生進階！古典、秋葉、蕭秋水推薦閱讀！
