●譯者序
前言

第1部分真愛與感情關繫

第1章什麼是愛？
第2章建立感情關繫的目的
第3章覺醒後的感情關繫
第4章你現有的感情關繫
第5章關於實踐問題的思考
第6章重新協商感情關繫
第7章分手

第2部分覺醒

第8章覺醒的呼喚
第9章新範式的出現
第10章服務還是忍受
第11章無論如何生活將繼續

第3部分接近生活方式

第12章接近生活
第13章人間天堂的景像
第14章展現一段新的感情關繫
第15章接近金錢意識

第4部分清除&打掃干淨

第16章解構你的故事
第17章否認某些信念
第18章期望和評判
第19章解釋和假設
第20章愛你的投射
第21章重新構建故事
第22章撰寫三封信
第23章讓你自己擺脫困境
第24章為你的失去而悲傷

後記
關於作者

一本幫助讀者認清自我、建立和鞏固良好人際關繫、過上自己憧憬的人生的實用指南。我到底是什麼樣的人？我的生命有什麼意義？為什麼我的人際關繫問題經常讓我頭疼？為什麼我總是吸引相同的問題和同類型的人進入我們的生活？包括這些難題在內，本書為您一一解答了精神生活中的現實問題，為我們解讀了現實生活中的真實經歷，幫助我們減少遭受到的痛苦，讓讀者明白每件事情的發生是我們人生精神旅程的必經之路，這些事情能幫助人們的心靈和精神得到進化和鍛煉。一旦我們意識到這個道理，我們就能夠在找到人生方向的前提下，通過人際關繫深入探索和發現愛和精神的意義。

(美)柯林·迪平(Colin Tipping) 著;李海燕,王秦輝 譯 著

人類世界是我們的學校。人生是必修課程，我們每天都會學到許多與分離和萬物歸一相關的課程。其他人、我們的寵物和野生生物都是我們的老師。 通過觀察我們工作室裡的人，我們發現，的確有可以識別很多人的生活模式：他們與不同的人一遍又一遍地書寫著同樣曲折的故事，以這種方式追加原生痛苦。如果他們在孩提時曾遭到遺棄，甚至隻是感到自己被人遺棄了，那麼在他們成年後，仍然會以某種方式被很多人遺棄。特別是那些在兒童時期曾經遭受過身體虐待的人，在他們的整個人生中也會體驗到類似的虐待，這種經歷會經常發生在他們身上。這是在強烈地暗示這樣一個事實：我們每時每刻的生活都是在演繹著我們的意識，並且有著心靈的目的。 我曾經宣揚：每次的重復都是在提醒我們原生創傷仍然沒有愈合，而接近寬恕的目的就是要治愈創傷。我現在依然倡導這一理念。對有些讀者來說，可能還沒有做好心理準備，無法面對我將向你展示的心靈之旅的模型。 等