#高強×覃雷×張哲 三位世界記憶大師聯袂創作<#故事法×數字法×定位法 三種高效記憶方法詳解<#方法×揭秘×心得 10堂課提升記憶力30%-50%<#本書不僅有高效記憶的原理，還有馬上上手的萬能記憶公式<#三位世界記憶大師除了介紹文字信息如何記憶，英文類信息如何記憶，還介紹了圖片信息的記憶方法，怎樣用思維導圖輔助記憶<#每位世界記憶大師都分享了學習記憶法的心得，以及怎樣順利參加世界腦力錦標賽，幫助想成為記憶大師的讀者如願

●第一章記憶的原理
第一節記憶的概念及分類
第二節遺忘的定義及規律
第三節記憶方法的原理
第四節對抗遺忘的方式——復習
第二章數字信息記憶
第一節數字記憶啟蒙
第二節數字編碼入門
第三節如何快速熟悉數字編碼
第四節數字信息記憶在學習當中的運用
第三章文字信息的記憶
第一節故事法在語文學習中的應用
第二節繪圖法記憶語文古詩
第三節地點定位法記憶長篇信息
第四節擴充地點的方法
第五節如何背下一整本書
第四章英文類型信息記憶
第一節自然拼讀法
第二節詞根詞綴法
第三節句子法
第四節串聯記憶法
第五節歸納記憶法
第六節字母編碼
第七節比較記憶法
第八節畫圖記憶法
第九節諧音法
第十節熟詞記憶法
第十一節拼音法
第十二節綜合法
第五章圖片及其他信息記憶
第一節人名頭像記憶
第二節車牌快速記憶
第三節化學知識記憶
第四節生物知識記憶
第六章思維導圖繪制及簡單應用
第一節思維導圖的繪制
第二節思維導圖的運用
第七章萬能記憶公式
第一節萬能記憶公式的由來
第二節萬能記憶公式實戰及拓展
第八章如何成為記憶大師
第一節記憶大師的標準
第二節世界腦力錦標賽項目規則介紹
第九章記憶挑戰項目揭秘
第一節快速撲克
第二節讓你成品牌
第三節步步驚心
第四節拆彈專家
第五節千變魔方
第十章如何學好記憶方法
第一節特級記憶大師覃雷篇
第二節國際記憶大師高強篇
第三節國際記憶大師張哲篇

“記憶大師”高強、覃雷和張哲，聯手帶來《高效記憶的10堂課》。本書精煉出提升記憶能力的3種主流方法：故事法、數字法和定位法。故事法通過聯想，將難記的抽像信息轉化為容易記的形像信息；數字法化繁為簡，將雜亂的各類信息歸納為統一的數字類型；定位法俗稱記憶宮殿，能幫助我們記憶大量信息。3種方法綜合應用，記憶不再是困擾。本書拋棄煩瑣復雜的理論細節，通過10堂課，在案例的實踐練習中，直接帶領讀者入門和上手。千裡之行，始於足下。隻有打好記憶法的基礎，並且不斷應用、復習纔能真正掌握記憶法。希望閱讀本書的讀者都能夠提升自己的記憶能力!