●第一章 識別抑郁癥
一、抑郁發現不及時，學業受損真可惜
二、抑郁其實不稀奇，認識不足成問題
三、抑郁到底是啥樣，教你識別靠案例
四、抑郁還分單雙相，輕躁似乎很有趣
五、抑郁共病不少見，全面了解更清晰
第二章 探究抑郁癥
一、抑郁因果問題多，年齡不同有差異
二、抑郁用藥確有效，答疑解惑看這裡
三、抑郁診治有規範，莫信偏方防詐欺
四、抑郁求醫有攻略，少走彎路保效率
五、抑郁輕生有征兆，未雨綢繆要警惕
第三章 應對抑郁癥
一、抑郁厭學愁家長，一味鞭策不可取
二、抑郁應對有招數，具體問題詳分析
三、抑郁康復需支持，人際關繫數第一
四、抑郁預防靠修煉，身心保健要學習
參考文獻
後記

本書作者以自己從醫30餘年的臨床診療經驗，用大量真實案例，為抑郁患者和家人答疑解惑、糾正認知偏差、提供應對方法；作者寫作注重實用和可操作性，文風力求通俗、不失嚴謹。大致內容包括：抑郁癥的危害、流行概況、臨床表現、病因、治療相關問題、求醫攻略、家人對待抑郁癥患者的正確態度、自殺如何應對、網癮如何應對、失眠如何調節、人際關繫問題如何處理、抑郁如何預防等等。全書還配有40餘幅插圖，讓讀者易於接受，感覺溫馨生動，直達內心。

吳菲 著