? 從一支數百人的逃亡力量發展成統治蒙古草原的遊牧汗國，柔然，有其悲壯而輝煌的“發家史”，而依托於英雄的政權勢必會隨著英雄的逝去而衰亡。沐浴在先輩榮光中的柔然人終於毀在了昔日的“鍛奴”——突厥人手中。? 從柔然的歷史來看歐亞大陸的變遷，空間與時間的廣度都十分惹人遐想，很多猜想非常有趣。

●序篇 被遺忘的草原帝國
上部 黑暴：夾縫中成長起來的柔然帝國
第一章 一個奴隸的神話：鮮卑人母體中孕育出來的掘墓人
尚未長大先分家
異常輕松的崛起奇跡
挺進西域
第二章 鐵騎突出刀槍鳴：戰績顯赫的柔然–厭噠聯盟
兩位雄主的競爭
不爭氣的盟友
進擊河西走廊
第三章 左手掐念珠，右手舞長刀：一個“文明”帝國的誕生
漠北大捷換來的佛祖綸音
一個“世界帝國”的誕生
第四章 成也蕭何，敗也蕭何：柔然汗國在亞洲的最後風光
天平日漸傾斜的柔然–厭噠聯盟
趁火打劫的西部高車
失而復得的大汗寶座
第五章 西風壓倒東風：壓垮柔然–厭噠聯盟的最後一根稻草
中部 雄風：接過匈奴大帝衣缽的伯顏可汗
第六章 叱咤巴爾干：重返歐洲的太陽神子孫
來自東方的太陽神
匈奴帝國的終結者
第七章 飲馬伏爾加：挑戰拜占庭帝國的初步嘗試
金幣吸引來的阿瓦爾使團
非暴力擴張：歐洲人無法破解的外交思維
第八章 遙望法蘭西：多瑙河流域的新主人
緊追不舍的西突厥
蹚過易北河，劍指法蘭西
第九章 鏖兵意大利：僕從國的很好戰果
亞平寧半島上的很好代理人
驚世駭俗的外交組合拳
第十章 掃蕩東南歐：偉大可汗的臨終妙筆
鯨吞“盟友”領地的大可汗
一個草原英雄的隕落
下部 飄逝：揮霍祖宗財富的敗家子
第十一章 損兵多瑙河：不敗神話的破滅
屢試不爽的“狼來了”戰術
不敗神話的破滅
第十二章 由盛到衰的轉折點：舍長用短的君士坦丁堡圍城戰
15萬枚金幣——戰敗者的意外收獲
在君士坦丁堡城牆外倒下的兩大帝國
第十三章 兄弟鬩牆：拜占庭人的福音來了嗎
大保加利亞汗國的興起
巴爾干還在夢中嗎
第十四章 尼伯龍根之歌：帝國“金山”頂上的千古絕唱
徒具虛名的阿瓦爾遠征
向定居者投降的草原民族
尾聲 劫難之後的浴火重生
柔然（阿瓦爾）帝國大事年表
參考文獻

在1700餘年前，柔然，一個太陽神阿波羅的後裔，以異乎尋常的速度突然出現在蒙古高原，在縱橫幾萬裡的歐亞大陸盡情馳騁。828年以後，歐洲史書一致宣稱這一顯赫一時的民族已經接近滅亡了。而在俄羅斯，仍有60餘萬人自稱是阿瓦爾（柔然）的後裔。本書為讀者娓娓道來柔然的歷史和文明，在讀者眼前展開一個立體、生動的遊牧古國的恢弘畫卷，讓讀者仿佛置身於那個時代中，體會蒙古草原一代霸主的興盛與衰亡。

羅三洋 著

     第一章 一個奴隸的神話：鮮卑人母體中孕育出來的掘墓人 木骨閭，一個奴隸，帶領一群逃兵，創造了一個神話。 你方唱罷我登場的中原亂局為他們提供了左右逢源的機會，也鍛煉了他們神奇的外交纔華。可不斷的內亂和不可思議的性丑聞拖住了他們成長的步伐，也讓鮮卑人贏得了占據中原的時間。 這些匈奴人的後代啊，不知最初從何而來，突然像狂風一樣呼嘯，像洪水一樣湧來，皇帝的戰車因為他們而不能修整。柔然人，你們什麼時候能讓我們的皇帝飲馬長江？ 尚未長大先分家 412年，僧伽羅島（Simhala，即今斯裡蘭卡）。 在這個遠離亞歐草原的印度洋島嶼上，一位中國僧人心事重重地登上了回鄉的商船。 他叫法顯。 十多年前，法顯離開戰亂頻仍的祖國，經中亞陸路長途跋涉，來到安定祥和的印度取經。如今，中國戰亂依舊，而等