《頓悟》由馬銀春編著，“頓悟”之說最初源自佛教禪宗，歷史上留下了不少極具啟發意義的案例，作者在本書的編寫過程中，引用了不少禪宗公案和佛學知識，以一個無神論者的視角進行了解讀，使其更具現實意義，旨在揚棄封建迷信、個人崇拜等思想糟粕，希望讀者予以理解，切莫對號入座。希望這本“活法兒”書，能引導每個人活出一個全新的自我。

●前言
第1章 根本信仰
1. 人生第一悟
2. 頓悟與漸修
第2章 直指人心
1. 智者不言
2. 不立文字，不離文字
第3章 給自己松綁
1. 解鈴還需繫鈴人
2. 形形色色的“套”
第4章 命運曲線圖
1. 握緊雙拳
2. 說“命”道“運”
第5章 大夢誰先覺
1. 妙在半夢半醒間
2. 做夢與做事
第6章 心誠則靈
1. 虔誠決定前程
2. 所謂“功夫”
第7章 一杯滄海
1. 水深火熱出好茶
2. 水之“術”
第8章 苦樂年華
1. 小煩惱與大痛苦
2. 喫苦頭與嘗甜頭
第9章 生活禪
1. 禪即生活
2. 超聖人凡
第10章 活在當下
1. 三生與三天
2. 生活不在別處
第11章 平常心
1. 喫好睡好
2. 戒妒如戒毒
第12章 人在江湖
1. 輕裝上陣
2. 一笑置之
第13章 勿念我
1. 有容乃大
2. 和光同塵
第14章 不動不傷
1. 白銀白骨
2. 黃金黃葉
第15章 舍·割·放
1. “舍得”與“割舍”
2. 沒有什麼放不下
第16章 天人之戰
1. 自律與他律
2. 把自己拉回來
第17章 俯仰無愧
1. 聽之、任之、忍之
2. 向世俗彎腰
第18章 戒滿
1. “人滿為患”
2. 圓滿即缺陷
第19章 減法人生
1. 為學日增，為道日損
2. 智慧即愚痴
第20章 卸妝
1. 向孩子學習
2. 真實好看
第21章 大道無形
1. 法無定法，貴在得法
2. 大道理與小技巧
第22章 一花一世界
1. 滴水藏海
2. 芥子須彌
第23章 怒乃心奴
1. 多找原因，少找別扭
2. 江山易改，脾氣更易改
第24章 恕乃心福
1. 讓“過去”過去
2. 放過自己
第25章 好人好夢
1. 死佛像·活菩薩
2. 好人必有好報
第26章 隨緣不變
1. 隨緣方能有緣
2. 有一種緣分叫孽緣
第27章 靜·淨·境
1. 心靜自然涼
2. 靜下來，淨起來
第28章 前因後果
1. 種如是因，得如是果
2. 莫以惡小而為之
第29章 天堂地獄
1. 一念天堂，一念地獄
2. 天堂·地獄·人間
第30章 瀟灑走一回
1. 由它枯，任它榮
2. 回家

《頓悟》由馬銀春編著，本書借用禪宗典故及相關傳說、神話故事，融諸子百家傳統智慧與當代知識於一爐，化為人處世之道、生存發展之道於一體，全方位滋養身心靈，是“怎一個累字了得”的現代人的生命醍醐。它勵志，但不打雞血；它養心，但不僅僅提倡安貧樂道；它關照靈魂，但更多的是啟發讀者自我關照。《頓悟》共分三十小節，內容包羅萬像，大事、小事、瑣事、雜事，個人、團隊、世界、宇宙，上天入地，五花八門，信手撚來，不拘一格，圍繞“頓悟”主題，闡述生活之道，打開真理之門。行文深入淺出，但絕不淺薄，更非淺見，適合普通大眾閱讀，也適合有一定禪學修為者切磋論道之用。

    1.人生第一悟
     就從佛祖釋迦牟尼的降生說起吧：
     2500多年前，在四大文明古國之一的古印度，林立著大小數十個邦國，其中有一個名叫迦毗羅衛的小國，因國民富足，且具尚武精神，頗受鄰國尊敬。
     迦毗羅衛國的時任國王，叫喬達摩·首圖馱那，意思是“純淨的白米”，人們都親切地稱他為“淨飯王”。淨飯王的王後是鄰國天臂國的長公主，名叫摩訶摩耶，大意是“美妙且賢惠”，人稱摩耶王後。國王與王後感情很好，但婚後多年，摩耶王後始終沒能為淨飯王生下一兒半女，令淨飯王乃至一眾大臣都為國家沒有繼承人而擔憂。
     好在淨飯王50等