靠前緊張是懷疑自己能否成功的信號。 “教育”最普遍的原則是，教育必須適應和服務於學生遲早要面對的“今後的人生”。 “做夢”是人類創造力的一部分。人的精神生活是由目標決定的。一個人的記憶，也是他的人生故事。一個人的人生目標決定了他會過什麼樣的生活。與其探尋過去的美好時光，不如努力追求進步。有人愛出風頭， 其實是因為他自卑。人類文化所追求的一個目標就是得到認可。通常來說，哭泣是對他人的一種責難。一個人越自卑，優越感就越強烈。我們活在“ 意義”的世界裡。在意別人看法的人， 會與現實脫節。愛，是我們所有等

●卷首語 心理學巨擘阿德勒關於自我改變的方法論
序言1 20世紀擁有代表性的心理學家——阿爾弗雷德·阿德勒
序言2 阿德勒心理學是一門怎樣的心理學
工作的課題
交友的課題
愛的課題

你是否對自己沒有自信，隻能看到事物消極的一面而止步不前？你是否自我認同感不足，總覺得自己不如別人？你是否在面對這樣的自己時，即便萌生過改變的想法，卻邁不出第一步？但一旦開始意識到自身的不足之處，就是和過去的自己說再見的時候了。打開意識的大門，變化和成長也就接踵而至。本書從阿德勒過往的著作中精選了366條名言，並對此附上了解說。為方便讀者在閱讀的過程中學習阿德勒的心理學理論，如認識人類是一種怎樣的存在、如何通過勇氣來提升行動力、在人際交往中應如何思考和行動，本書將從工作、交友、愛這三個課題的角度對阿德勒的名言進行分類。本書能為那些正在破解人生難題的人們帶去助力。讓它成為你改變人生的契機吧！