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緒論
第一節 問題的提出/001
第二節 關於“高原絲綢之路”概念的界定/003
第三節 高原絲綢之路的立論依據/005
第一章 高原絲綢之路最初的開拓者
第一節 西zang史前時代的文化交流/008
第二節 高原絲綢之路早期主要交通干線的開拓/028
一、青藏高原西部/031
二、青藏高原西南部/034
三、青藏高原東南部/035
四、青藏高原東北部/037
第三節 西zang西部考古提供的新證據/038
第二章 西zang西部史前交通網絡的形成
第一節 西zang西部早期墓葬及其與周邊文化的關繫/043
一、早期墓葬所反映出的基本文化面貌/044
二、早期墓葬中的文化因素分析/052
三、區域性中心的形成與跨區域文化的互動/060
第二節 羊同“酋豪”與絲路開通/066
一、西zang西部發現的“酋豪”墓及其喪葬習俗/067
二、羊同“酋豪”的對外聯繫與交流/071
三、西zang西部“高原絲路”的早期開拓/076
第三節 西zang西部漢晉絲綢之路的深遠影響/082
一、絲路交通與區域文明中心的形成/082
二、漢晉“高原絲路”的深遠影響/086
第三章 青藏高原東部的史前通道
第一節 爐霍石棺葬與史前文化通道/092
一、爐霍石棺葬是我國最早的石棺葬文化之一/092
二、石棺葬文化的擴散與史前南北通道/095
三、爐霍石棺葬與“霍爾”文化/098
第二節 川西高原石棺葬中的北方青銅文化因素/099
一、“西南夷”考古資料中“北方青銅文化因素”的提出/099
二、早期石棺葬中的北方青銅文化因素/102
三、北方青銅文化因素的影響與擴散/110
四、人群遷徙與文化交流/119
第三節 考古學視野下的“藏羌彝走廊”/124
一、“藏彝走廊”是聯通西南、西北地區的主干道/125
二、“藏彝走廊”是通向雲南、東南亞的重要通道/128
三、“藏彝走廊”是“高原絲路”的重要節點/131
四、“藏彝走廊”與“一帶一路”/133
第四節 藏西與橫斷山脈：雙圓餅形劍首青銅短劍的啟示/135
一、西zang西部出土的雙圓餅形首青銅短劍/135
二、中國西南地區出土的雙圓餅形劍首青銅短劍/137
三、與北方地區青銅劍群之間的關繫/141
四、北方草原文化的南下與西進/145
第四章 吐蕃王朝時期“高原絲綢之路”的確立與拓展
第一節7—9世紀吐蕃王朝形成的對外交流路網/150
一、“新道”——“蕃尼道”的開通/151
二、吐蕃通往中亞的交通路線/153
三、吐蕃東部從“蜀身毒道”“滇緬道”進入天竺的通道/155
第二節 《大唐天竺使之銘》與唐初“新道”蕃尼道/157
第三節 吉隆河谷中尼文化交流的考古新發現/167
一、日松貢布摩崖石刻遺存的新發現及其研究/167
二、日松貢布摩崖石刻與其他遺存之間的關繫/171
三、藏文史料中的相關記載/176
四、彌勒、觀音、文殊的三尊像組合傳統/180
五、梵式佛塔建築以及新發現的石碑趺/181
第四節 藏西漢晉絲綢的發現與西北方向通道/188
一、古代絲織物的發現經過與年代推測/189
二、唐初的“羊同”（像雄）/195
三、唐初經吐蕃通印度、西域之西北道/205
四、對絲綢來源地的推測/210
第五節 茶葉和飲茶風俗傳入西zang/211
第六節 考古學視野下唐代吐蕃與內亞文明/220
一、吐蕃與內陸亞洲/220
二、吐蕃王朝時代與中亞的聯繫/222
三、棺板畫、吐蕃馬具、造型藝術等與周邊文化的聯繫/247
第七節 吐蕃金銀器和絲綢所見中外文化交流/253
第八節 黃金面具與絲綢之路/282
一、青藏高原考古發現的黃金面具/283
二、年代、類型與用法的考古學觀察/289
三、黃金面具所隱含的文化意義/297
第五章 高原絲綢之路青海道
第一節 文物考古所見古代青海與絲綢之路/304
一、史前至漢代青海的對外交流/306
二、魏晉南北朝時期的“青海道”/309
三、唐代吐蕃對“青海道”的經營/314
第二節 粟特人與青海道/319
第三節 金銀器上的吐蕃寶馬與騎士形像/329
第四節 近年來考古新發現與青海吐蕃時文化交流/342
一、都蘭熱水血渭2018年一號大墓的考古發現/343
二、胡漢交融的泉溝一號墓/362
三、新的考古資料與新的研究啟示/371
第六章 唐代青藏高原東麓的佛教傳播之路
第一節 藏東吐蕃佛教摩崖造像的歷史背景/374
一、造像題記所見民族文化交融/376
二、唐蕃會盟與吐蕃佛教/384
三、反映漢藏友好關繫的文化遺產/388
第二節 藏東吐蕃摩崖造像與唐蕃交流視野下的劍南益州/391
一、藏東吐蕃造像與“唐蕃古道”/392
二、唐代禪宗傳入吐蕃與益州的關繫/396
三、“初與唐蕃會盟時”的吐蕃與益州/402
四、藏東摩崖造像的“文化底色”/406
第三節 藏東吐蕃摩崖造像中的文化互動/407
一、藏東吐蕃佛教摩崖造像題記中記載的益西央/408
二、敦煌古藏文文書中的益西央及其宗教活動/413
三、漢藏和好的歷史紀念碑/418
第四節 青海玉樹大日如來佛堂的考古新發現/420
一、大日如來佛堂的調查簡史/420
二、新的考古發現/424
三、相關問題的初步探討/428
第五節 青海玉樹勒巴溝等處摩崖造像的再考察/431
一、勒巴溝古秀澤瑪造像/431
二、勒巴溝吾娜桑嘎摩崖石刻/439
三、勒巴溝恰岡摩崖造像/452
第六節 西zang芒康嘎托鎮新發現的大日如來堂/460
一、孜許大日如來佛堂造像/461
二、大日如來與八大菩薩的布局特點與年代/465
三、新發現的造像和芒康交通節點的關繫/467
第七章 結語
一、“高原絲綢之路”的歷史意義/472
二、高原絲綢之路最主要的干線與路網/475
三、高原各族人民共同創造了偉大的“高原絲綢之路”/479
附錄一 漢、藏專有名詞對照表/481
附錄二 吐蕃贊普世繫表/488
參考書目/490
索引/527
後記/536
