成長，始於與父母的和解。我們無法改變父母，與其責備父母、埋怨過去，不如把握自己作為一個成年人的主動權，積極主動地去修復自身的問題，你會發現，成長其實就是一條與父母和解的路。

●推薦序
再版序
前言
第一部分 原生家庭影響人的一生
第一節 原生家庭究竟是什麼
第二節 “父母皆禍害”嗎
第三節 超越原生家庭的束縛
第四節 了解你的家族譜繫
第五節 在繫統隱藏的序位中受苦
第六節 家庭繫統中的平衡
第二部分 療愈和父母關繫的六步法
第一節 改變視角維度，隨順命運之河
第二節 重新審視歷史，再次認知父母
第三節 尊重父母原貌，回歸正確序位
第四節 全然接受父母，接受生命禮物
第五節 交還他人責任，保持自我界限
第六節 敬重榮耀父母，開啟感恩能量
第三部分 原生家庭相關的專題療愈
第一節 原生家庭與親密關繫療愈
第二節 原生家庭和親子關繫
第三節 原生家庭與金錢關繫
第四部分 自我接納和欣賞，做自己的內在父母

《與生命和解：療愈原生家庭的傷與痛》告訴你，我們在不知不覺中的一些行為，例如有些人無法放下童年的創傷，有些人無法處理好親密關繫，還有些人總是與自己的父母水火不容，這些行為和現像的背後，往往都跟我們與原生家庭的關繫分不開。本書作者盧熠翎老師，將帶領你透過原生家庭內部的心理動力研究和探索，幫助你找到影響我們人生成長的因素，突破人生中的，獲得真正的幸福與豐盛。

     第一節 原生家庭究竟是什麼 原生家庭究竟是什麼？原生家庭指的就是一個人從出生、童年到成年，所經歷的家庭的環境。那麼這個家庭的環境裡面都有誰？有他的父母親，有他的兄弟姐妹，有他的外公外婆……有的人可能並不是由親生父母撫養長大的，所以他可能還會有養父母。 和原生家庭相對應的是現有家庭，現有家庭就是你成年以後自己組成的家庭，比如你和你的伴侶，或者你和你的孩子所組成的家庭。因此，在現有家庭裡面，你和你的伴侶是作為父母的存在，但是在原生家庭裡面，你就是作為你父母的孩子的存在。 之所以討論原生家庭這個主題，是因為原生家庭對我們個人的影響是極其深遠的，包括心理、事業、財富和婚姻等方面。卡爾·榮格曾經說過，原生家庭對孩子的影響越大，孩子長大之後，就越傾向於按照幼年時候的世界觀來感受和觀察世界。因此，在個人的心靈成長上，作為個等