"美國心理學會科學領導小組成員，美國加州伯克利終身教授，清華大學心理繫教授，獲清華MOOC 課程獎，連續5年清華EMBA 教學獎，美國伯克利加州大學教學優秀獎，國際文化心理學學術領軍人物之一，聯合國國際幸福日宣講嘉賓福流之作：思想也可以如此性感。這種體驗其實就是一種幸福的臻致狀態——澎湃的福流。它讓人欣喜若狂、如痴如醉、歡樂至極。我就是沉浸在福流的體驗中完成的這本書。希望“澎湃的福流”同樣能使大家手不釋卷，沉浸其中，直達“福流”狀態！吾心可鋻，夫復何求！ "

●PART 1 情感
情為何物？心理學的探索
愛的魅影——選擇還是放棄
什麼樣的人可以做單身貴族？算算你的單身回歸方程
認清真相，依舊深愛你
別再做怨女，分手的後果對男性來說更恐怖
科學地尋找與你結婚的人——大數據沒有告訴你的秘密之一：性格
愛情大師談幸福婚姻——大數據沒有告訴你的秘密之二：溝通的藝術
母愛的真諦：冷酷的哈洛恆河猴實驗的溫暖啟示
優雅地讓她滿意：男性可以幫助女性提高對自己身材的滿意程度
男人的愛美之心可否轉化為美德之心
PART 2 福流
快樂與氣味一樣可以聞到嗎
為何傳世古詩中念念不忘的是杭州丹桂
拯救越發無聊的節假日，為幸福增值
希望的功效遠不止是一碗“雞湯”
笑得由衷不由衷？你的人生將清晰表白
幽默面前並非人人平等
為什麼銅牌選手會比銀牌選手更開心
心靈霧霾可以用科學來治理
什麼情況會導致渴望自己並不喜歡的東西
文人悲秋和“季節性情緒障礙”
做一個真正的勇士，敢於直面慘淡的成績單
積極心理學：我跟阿Q不一樣
過度相信樂觀作用的“陷阱”
讓你目光短淺的是憤怒嗎
悲傷時聽傷感音樂會讓你更積極嗎
和當代的心理學家聊聊天
PART 3 正心
紅塵煉心——道德與正義真的是人的天性嗎
多助一次人，少生一次病——“道德分子”催產素解釋利他性對於生病的作用
文化資本——“氣質”的積極心理學解讀
寬恕之心在中國的蝴蝶效應
美德之巔——真實的感恩之心
信任之心——有益還是有害
什麼纔是中國男人的情懷
“尊重和幫助他人”是心理強大的標志
自信、自卑、自負的邊界在哪裡
到底是不自信還是過度自信
不忍測試的人性：人類能否在權威面前堅守住良知
為什麼人們喜歡傳播陰謀論
科學實驗證明正義終將戰勝邪惡
PART 4 跨界
積極心理學到底是不是僅僅研究幸福
為何經濟學家要研究心理學
探索和培養“第七感”
不勞動能幸福嗎
為什麼那麼多學術大師愛講終結論
研究心理學，也要關注傳統文化
PART 5 開拓
未來心理學的騰飛之舟——傳統文化+現代科技
認清中西思維局限，找出創新新路徑
文化形像——讓他人主動找到信你的理由
教育不是為了考試，是為了幸福
積極教育的七類內容，帶你體驗福流
專家有沒有可能改善我們的預測（炒股）能力
激勵凡人成聖賢——究竟是什麼造就了英雄主義

參考文獻
附錄 文化科學解讀中國文化DNA——與《心理月刊》等媒體記者的對話
跋 積極心理學發展的“四化”之道

現代快節奏的生活容易讓人們內心感到孤寂、忙碌、抑郁、焦慮和自我迷失等。人們普遍需要協助、支持、療傷、解惑，也強烈地需要一個精神體現來支撐脆弱的自己。那麼，幸福是什麼？怎樣纔能創造幸福、感知幸福、放大幸福？在作者看來，幸福是一種福流，是一種有意義的快樂；幸福要我們自己去創造，要順應積極天性。當我們順應所有積極天性的時候，我們就會進入一種特別酣暢快樂的狀態，這個狀態就是澎湃的福流。那麼，如何創造幸福？本書分情感、福流、正心、跨界、開拓五個部分，分別從愛情、感覺、道德與正義、跨界思維、開拓文化等五方面為讀者展現生命（福流）到底是什麼，能幫助我們更好地認識自己、接納自己、清楚地覺察內心蘊藏著的無限潛能，轉煩惱為智慧，體驗生命的福流，突破各種瓶頸，找到生命的力量。

彭凱平 著