●再版前言：牧區略記（1）
我與南卡諾布教授和古老意大利的緣分
——再版譯序陳踐（1）
譯序一土登尼瑪（1）
譯序二蘇晉仁（4）
自序一（1）
自序二（7）
雜曲卡地區部落（1）
色達地區部落（4）
牧民之盟友（7）
牧區打冤家（9）
牧民的恥辱觀（11）
牧民的智慧（13）
牧民的宗教（19）
牧區定期瑪尼法會（28）
牧區牛月初四祭神節（30）
牧區教育（36）
牧帳安置地——放牧點（38）
牧民之家——牛毛帳篷（40）
牧民生活（42）
牧區的畜牧業（45）
牧區的租賃牛（49）
牧民的放生（50）
牧民服裝（51）
牧區狩獵（52）
牧民的帳宴（55）
牧民過年（56）
牧區之集會（60）
牧民之聯姻（61）
牧區地方法（習慣法）（66）
牧民之訴訟（68）
牧區命價賠償法（70）
牧區偷竊賠償法（72）
牧區撞死馬匹賠償法（73）
牧區非婚生育懲治法（74）
牧民棄夫賠償法（75）
牧區的交通運輸（76）
譯後記（77）
藏文版《川康牧區行》南卡諾布（79-195）

書中涉及的牧區衣食住行、行為規範、講法修習、風土習俗、飾品、緣起、文化、娛樂、寺院等方方面面的知識，猶如浩瀚的海洋。內容廣博又不失條理，要點突出而表述清晰，用詞悅耳且不失語義，看似形散而神不散的文字表達形式，給人以耳目一新的感受。不僅如此，本書還更利於牧人們繫統、全面地了解牧區知識。對於生長在農區或是城市的人們，此書猶如黑暗中的明燈，定會閃耀智慧的光芒。不僅能夠啟發人們意識到美味佳肴和華麗服飾無不來源於牧人，而且能夠激發人們的感恩之情。