●前言 對催眠的誤解、催眠原理及起源
第1章 我早期的重要發現
第2章 我為什麼開始教授催眠
第3章 如何學習催眠
第4章 關於催眠的一些趣事
第5章 握手引導的技巧
第6章 初步教程
第7章 兩指閉目法及催眠用語
第8章 藥品麻醉的輔助——催眠
第9章 眾多的催眠引導方法
第10章 清醒催眠與清醒暗示
第11章 清醒催眠的應用
第12章 眠遊狀態及復合暗示
第13章 伊斯戴爾狀態
第14章 催眠在分娩及外科手術中的應用
第15章 催眠在牙科中的應用
第16章 口喫
第17章 肥胖
第18章 恐懼癥與病態恐懼
第19章 過敏癥
第20章 抑郁癥
第21章 催眠分析的回顧、實施與應用
第22章 從睡眠導入的催眠——催眠睡眠
第23章 醫生經常提出的一些問題
譯後記

本書是世界催眠大師大衛·艾爾曼畢生心血之作，他對於催眠狀態的經典詮釋是：“催眠狀態是完整的意識狀態，它跳過了批判機制，並嵌入了一個選擇性的思維念頭。”
催眠的三個必要條件：
1、獲得催眠對像的同意；
2、催眠操作者和催眠對像之間有交流；
3、催眠對像不恐懼，並且願意相信催眠操作者。
在催眠中，一個人不僅能夠控制自己的選擇或者意志力，還能控制他所有的能力。隻有一個例外，他不能控制的，是被我們稱為“批判”的能力。雖然催眠對像是順從的，但他不會讓任何人控制他。在催眠的每個階段，催眠對像都是自主的，並且選擇他所接受的暗示。

(美)大衛·艾爾曼 著 李穆 譯

     我向醫學界所有領域的工作人員教授過催眠學，一般我都會使用許多教學方法，包括錄音、豐富的提綱和筆記等，但是我從來沒有使用過教科書。內科醫生、牙醫、足病醫生都建議我寫一本有關催眠的書，我寫書的想法也由此而來。現在，我終於在這個建議下開始行動。為什麼呢？在我接到的兩次通信中可以找到解釋，當時我剛從一場大病中康復。 第一次是從加利福尼亞發來的電報，是一個我不認識的也從沒跟我學習過的人發來的。他寫道：“你很快就會到洛杉磯教學了嗎？我是個精神科醫生，你有什麼建議嗎？誠心求教。” 第二次則是另一領域的一位醫生寄來的信。他住在底特律，是我以前的一個學生，曾在7年前跟我學習。他寫道：“我確定您底特律的學生都不知道您生病了，因為他們談起您時總是帶著崇敬之情。隻要有一個人知道了，我確信我們所有人都會知道……我們都希望當您康復的時候能夠來底特等