★唐朝人民生活指南，顛覆你對唐朝的想像。唐朝人洗頭發不用水嗎？唐朝人怎麼上廁所？標準的長安口音竟然土得掉渣……“車釐子”在唐朝就已經是高端水果了；想聽書看戲，茶館劇院不侍候，請去廟裡拜佛……

●一年之計在於喫
用美味糕點征服他的心吧，穿越女goon！【特色點心】
快看那個村夫，上好的雪梨居然生啃！【水果】
行個令都不會，還想喫酒席？快打出去！【酒令】
女冒險家瑪珂玻蘿蜜的東方奇幻漂流【西域 貿易】
五谷輪回，人有三急
歡迎使用純天然綠色循環模式洗手間，可愛的豬仔陪您一起方便！【廁所】
每個月都有那麼幾天特殊日子，怎麼辦呢？用來制藥？【婦女衛生】
用櫛篦去除頭垢虱蚤，不但環保省水還能夠運勢呢！【洗頭】
皇帝帶頭正風氣，澡堂子裡談工作【洗澡】
社會救濟與公共文化生活
絕不濫用抗生素，懷裡抱隻雞來治傳染病【醫療】
師太，請您出示剃度許可證和尼姑職業資格證書【佛教】
醫院學校旅店殯儀館，多功能寺廟歡迎您【社會救濟】
想聽書看戲，茶館劇院不侍候，請去廟裡拜佛【公眾娛樂】
當個有文化的唐朝人
郎君，您這一口標準長安音實在是……土得掉渣了！【中古普通話】
小學老師不教《三字經》《百家姓》，體罰必不可少【幼童啟蒙教育】
您有自己的書房了！不過房裡沒有線裝書！【中古書籍】
來認識一下唐朝的文房八寶……粥？【筆墨紙硯等】
學而優則仕，當官上朝啦
八抬大轎太娘炮，騎馬纔是高官範兒【交通工具】
皇帝上朝不戴冕，宮廷勁吹休閑風【朝會服裝】
上朝不必“三跪九叩”，要表忠心請原地跳舞【朝會禮儀】
對不住，本朝不供應“奉天承運皇帝詔曰”【聖旨】
歷史是任人打扮的小姑娘？您倒是來打扮個看看呀！【史官制度】
秣馬厲兵，橫掃天下
名將還是軍閥？這是一個問題【武官仕途】
這直不籠統的東西是刀不是劍，請先學會認兵器【兵器】
嚴禁白衣飄飄上陣單挑，燒了武俠小說去買甲吧【盔甲裝備】
槍杆子裡出政權，跟李衛公學打仗【練兵出戰】
那些漸漸消失的唐代節日
雞、狗、豬、羊、牛、馬，今天終於生人了【人日】
從不開放的長安夜市，一年僅此一次，速來搶購】
三月三日天氣新，長安水邊多麗人【上巳】
斷炊了，大家歡歡喜喜上墳去吧【寒食清明】
公款不喫白不喫，家家扶得醉人歸【社日】
遍插茱萸少一人，此人正在射菊花【重陽】
後記：尚未開始的暫結

本書以淺顯風趣的筆調，介紹唐人衣、食、住、行、語言、娛樂、宗教、節慶、社會制度等多個方面，從細節出發，展現唐代（主要是初唐時期的長安）社會圖景。這並不是一本穿越小說，意在告訴讀者穿越到唐朝並定居於此，需要注意一些東西。書中提到“穿越”，是因為作者寫作此書的初衷是難以忍受時下流行的古代穿越劇中錯漏百出的歷史細節，以“穿越指南”作反諷調侃之意。作者假定一種情境，即作為現代人的讀者，如果穿越到了唐朝，他們親眼所見的真實唐人生活會是什麼樣子的。文中提供的大量歷史細節，源自古籍、出土文物，敦煌壁畫以及該領域的學術專著、專業論文等，雖語言詼諧，但調侃適度，引經據典，內容嚴謹，是一本唐代風俗史方面的入門讀物。

森林鹿 著

     快看那個村夫，上好的雪梨居然生啃！ 【水果】 穿越到天寶年以後，成了一位大官家女主人的您，如果要在家裡接待重要客人，不想被議論“不懂規矩”“失禮”的話，有什麼東西是推薦的呢？ 隻說食物方面，時間點掐得準的話，也許可能不用留人家喫飯喝酒，但有三種喫食不可少，必須在客人進你家的時候就準備好擺出來，那就是茶、點心和干鮮果品。 茶和點心我們都介紹過了，這回我們帶您來一起見識見識唐朝的各種高端洋氣水果吧。 提到唐朝水果，您是不是會當即一拍桌子，大聲喝令：“奴婢們！上街去給我買十斤荔枝回來！” 沒錯，拜詩人和小說家們所賜，唐朝水果裡知名度優選的一種就是“荔枝”了。什麼“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”[  出自杜牧《過華清宮》。]。什麼“殼如紅繒，膜如紫綃，瓤肉瑩白如冰雪等