●第一章緒論
●第一節健康心理學的形成與發展
●第二節健康心理學的指導思想
●第三節健康心理學與相關學科
●第四節健康心理學的研究任務、原則和方法
●第二章健康心理學的生理基礎
●第一節神經繫統
●第二節內分泌繫統
●第三節免疫繫統
●第四節心血管繫統
●第三章情緒、意志與健康
●第一節情緒與健康
●第二節挫折、衝突與健康
●第三節意志與健康
●第四章個性與健康
●第一節個性的概念與發展
●第二節影響個性形成的因素
●……

健康心理學是一門前沿的、有著旺盛生命力的新學科。它致力於幫助人們改變不良的生活行為方式，提高生活質量、維護和增進心身健康，並探求心理、社會、行為因素對人類健康的影響及其作用規律。本教材言簡意賅、通俗易懂，便於讀者自學。全書共有十四章，涉及情緒與健康、意志與健康、個性與健康、應激與健康、壓力與健康、心理障礙與健康、心身疾病與健康、環境適應與健康、社區與健康等內容。書末附有七個簡易的量表及參考答案，以利於廣大讀者大體地了解自身的心理狀況。本教材即可供普通高等或中等學校的護理專業、醫療專業、心理學專業、教育學專業、管理學專業的學生作為教材使用，也可用於所有社會人群在維護和完善自身心理健康時作為參考。