1.國家社科基金重大項目成果本書是北京中醫藥大學國學院創院院長、博士生導師，北京張其成中醫發展基金會理事長張其成教授主持的國家社科基金重大項目“中醫藥文化助推中華優秀傳統文化復興研究”成果之一。2.《黃帝內經》權威專家講解 本書作者張其成教授，出身於世醫家庭，母親張舜華是國家非物質文化遺產“張一帖”的非遺傳承人，父親李濟仁為我國首屆由國家任命的國醫大師，又師出名門，在《黃帝內經》研究大家王洪圖教授指導下成為中國第01位研究《黃帝內經》的博士後。3.《黃帝內經》生命哲學精華本書對《黃帝內經》中與生等

●前言 《黃帝內經》的生命智慧
第一章 生命與身體的秘密
生命的形與神
身體就是一個王國
精神是生命的主宰
優選明的醫道
生命與自然規律
日月運行的度數——陰歷和陽歷
人為什麼分為九藏？
一年五季的太過與不及
五色之變與五味之美
五髒的功能
第二章 生命與天地陰陽
氣使我們和天地相聯繫
人與天地之氣相通
陽氣是生命的主導
陽和陰的辯證關繫
飲食五味太過的危害
人體的陰與陽
八風四時與五髒得病
從一天的晝夜變化看人體的陰陽劃分
五髒對應四時萬物
陰陽平衡及藥與食物的關繫
陰陽是天地萬物的根本
食物和藥物的陰陽屬性
陰陽不平衡會引起什麼疾病？
五行和天地人身的對應
“天人合一”與陰陽離合
五種情緒的調節
男歡女愛的“七損八益”
人體左右的秘密
按照“天人合一”來養生治病
風水南北與人體頭腳
三對夫妻經脈：三陰三陽
怎麼按照脈像判斷人的死期
第三章 生命與五運六氣
好“運”和福“氣”的天機
“運氣”是事物變化的總根源
從天干推算五運，從地支推算六氣
五運來源於天空的五色之氣
怎麼推算一年的六氣？
五運變化與人體的關繫
年運與人的健康
六氣怎麼分為標本中氣？
一年的大運和六氣的關繫
五運太過引起的疾病
五運不及引起的疾病
推測五運變化的兩種方法
年運與人的壽命
五運平和之年的情況
五運不及之年的情況
五運太過之年的情況
不同地域的人壽命長短也不相同
司天之氣與人體發病情況
治病用藥都要遵循運氣規律
年運的推算
推算五運六氣的基本方法
辰年和戌年的運氣
卯年和酉年的運氣
寅年和申年的運氣
丑年和未年的運氣
子年和午年的運氣
已年和亥年的運氣
年運的各種變數
五運和六氣的同化現像
五運之氣郁積會導致什麼疾病？
六氣的正常和異常變化
年運與疾病
六氣主管的氣候特征
在泉之氣太過導致的疾病與治療
司天之氣太過導致的疾病與治療
勝氣導致的疾病與治療
復氣導致的疾病與治療
年運與診療策略
主客之氣致病的治療大法
藥物組方的君臣佐使
六氣的標與本
病機十九條

《黃帝內經》是第一部生命的百科全書。除了醫學，《黃帝內經》還講了天文、歷法、物候、地理、心理、社會等多個學科的知識，但所有知識都是圍繞“生命”展開的，充滿了人生哲理，所以它是教人健康、快樂、長壽的生命百科全書。 天人合一的整體觀是《黃帝內經》最基本的特征。《黃帝內經》用“陰陽五行”的思維模型，不但把人體生命和宇宙自然看成一個整體，而且把人體內在髒腑和外在肢體看成一個整體，將人體的生理病理與天文地理有序地聯繫在一起。 《黃帝內經》的理論精華可以概括為“陰陽調和，五行致中”。這與中華優秀傳統文化“天人合一，和諧共生”的價值觀是接近相通的，正是從這種價值觀轉換而來，纔有了中醫整體調和的思維方式。 本書重新激活中國人陰陽調和、天人合一的生命智慧讀懂《黃帝內經》，讀懂中國文化。

張其成 著